Heimlichův manévr zachraňuje životy, ale většina lidí ho neumí. Správný postup vysvětlila zdravotní sestra

Sdílet

Heimlichův manévr je účinná technika, jak vypudit cizí těleso z dýchacích cest a zabránit tak udušení. Jsou i varianty pro těhotné, kojence, i taková, kterou můžete použít sami na sobě.

Zdroj: Zdroj fotografie: iStock

Udušení je čtvrtou nejčastější příčinou nepřirozeného (a náhodného) úmrtí. Každý rok zemře mnoho lidí na následky udušení předměty, které jim ucpou dýchací cesty. Existuje však jednoduchá technika, kterou můžete pomoci vypudit uvízlý předmět z dýchacích cest druhé osoby. Jak vysvětluje zdravotní sestra Deborah Weatherspoon, Ph.D., verzi této techniky můžete použít i sami na sebe.

Jak pomoci dusící se osobě

Pokud zpozorujete, že se někdo ve vašem okolí dusí, protože mu uvízl v krku nějaký předmět, s pomocí neotálejte. Obecně se doporučuje, aby první pomoc měla několik fází, jejichž cílem je vyvíjet stále větší tlak. Nejprve se pokuste povzbuzovat oběť ke kašli, následovat budou silné údery do zad, a nakonec, jako poslední možnost, tlaky na břicho nebo na hrudník. Někdy se také doporučuje střídat tlaky na břicho a údery do zad.

Heimlichův manévr

Pokud se cizí předmět nepodařilo vykašlat a nepomohly ani údery do zad, je čas přistoupit k Heimlichovu manévru. Tento chvat vymyslel americký hrudní chirurg a lékařský výzkumník Henry Heimlich. Heimlichův manévr je postup první pomoci, který se používá k řešení ucpání horních cest dýchacích (neboli dušení) cizími předměty. Tím, že vytvoříte tlak na břicho, dojde ke zdvižení bránice a vytlačení vzduchu z plic. Následně dojde k vypuzení cizího předmětu z dýchacích cest.

Heimlichův manévr u dospělých a dětí starších jednoho roku

Pokud je osoba, která se dusí, při vědomí a kašle, může být schopna předmět vyprostit sama. Poskytněte první pomoc, pokud postižený:

nekašle
nemůže mluvit nebo dýchat
signalizuje o pomoc, obvykle tím, že si drží ruce kolem krku

Pokud je v blízkosti ještě někdo, požádejte ho, aby zavolal na tísňovou linku a přivolal pomoc. Pokud jste jedinou přítomnou osobou, zahajte první pomoc:

Přimějte postiženého vstát.
Postavte se za postiženého.
Nakloňte osobu dopředu a dejte jí pět úderů spodní částí dlaně do zad (není nezbytné).
Obejměte ji rukama kolem pasu.
Sevřete spodní ruku v pěst a položte těsně nad pupek, palcem dovnitř.
Uchopte pěst druhou rukou a silně ji zatlačte současně dovnitř a nahoru. Proveďte pět těchto tlaků na břicho.
Opakujte, dokud není předmět vypuzen a dokud osoba nemůže sama dýchat nebo kašlat.
Případně, pokud se osoba nemůže postavit, rozkročte se kolem jejího pasu, čelem k hlavě. Zatlačte pěstí dovnitř a nahoru stejným způsobem, jako kdyby dotyčný stál.

Na těhotné ženě

U těhotných žen je třeba položit ruku o něco výše na trup, kolem spodní části hrudní kosti. Pokud je dotyčná žena v bezvědomí, položte ji na záda a snažte se jí prstem uvolnit dýchací cesty krouživým pohybem. Pokud se vám nepodaří odstranit uvízlý předmět, zavolejte sanitku a začněte provádět resuscitaci.

U kojence

Pokud je osoba, která se dusí, mladší než 1 rok, je třeba postupovat jinak:

Sedněte si a držte dítě tváří dolů na svém předloktí, to si opřete o stehno.
Spodní částí dlaně jemně udeřte pětkrát do zad.
Pokud to nepomůže, položte kojence obličejem nahoru a opřete ho o své předloktí a stehno tak, aby měl hlavu níže než trup.
Položte dva prsty na střed jeho hrudní kosti a proveďte pět rychlých stlačení hrudníku.
Opakujte stlačení zad a hrudníku, dokud není předmět vypuzen a kojenec nemůže sám dýchat nebo kašlat.

Na sobě

Pokud jste sami a dusíte se, postupujte podle následujících kroků:

Udělejte pěst a položte ji těsně nad pupek, palcem dovnitř.
Uchopte pěst druhou rukou a zatlačte ji současně dovnitř a nahoru. Proveďte pět těchto tahů na břicho.
Opakujte, dokud předmět nevypudíte a nebudete moci sami dýchat nebo kašlat.
Horní částí břicha můžete také tlačit na tvrdou hranu, jako je roh stolu nebo opěradlo židle.

Pokud jste někdy byli svědky dušení či se sami dusili, jak jste postupovali?

Zdroj: Healthline

DALŠÍ ČLÁNKY z JakZdravě.cz

Vybrali jsme pro vás MAGAZÍNY A ZAJÍMAVOSTI

Nosítka: Elegantní způsob přepravy významných osob, který vyžadoval velkou fyzickou zdatnost nosičů

MotoGuru|

dnes, 10:20

Nosítka: Elegantní způsob přepravy významných osob, který vyžadoval velkou fyzickou zdatnost nosičů

V Evropě se nosítka začala objevovat už kolem 12. století a opravdu se proslavila ve 14. a 15. století....

Návrat legendárního českého seriálu? Jedna z hlavních postav naznačila pokračování

DámskýDeník.cz|

dnes, 10:20

Návrat legendárního českého seriálu? Jedna z hlavních postav naznačila pokračování

Seriál Comeback se zaryl do paměti drtivé většiny českých občanů. Nyní Matonoha prozradil, že by mohlo...

Konec spekulací: Sara Sandeva se po několikatýdenní odmlce konečně ukázala

DámskýDeník.cz|

dnes, 10:17

Konec spekulací: Sara Sandeva se po několikatýdenní odmlce konečně ukázala

Zdravotní stav Sary Sandevy vyvolal ve společnosti mnoho otázek. Nyní se po dlouhé době skrývání v ústraní...

Nový začátek královské rodiny: Chystá se velké stěhování. Bude to mnohem větší sídlo

DámskýDeník.cz|

dnes, 10:11

Nový začátek královské rodiny: Chystá se velké stěhování. Bude to mnohem větší sídlo

Princ William se spolu s manželkou Kate odhodlal k velkému kroku. Celá jeho rodina se stěhuje do nového,...

Vastu shastra je indická věda o bydlení a harmonickém životě

Bydlení - Inform|

dnes, 10:00

Vastu shastra je indická věda o bydlení a harmonickém životě

Představte si domov, který s vámi ladí. Kde se cítíte klidně, svěže a zároveň plní energie. Místo, kde...

Francouzský koláč Tarte Tatin – klasika, která překvapí svou jednoduchostí a skvělou chutí

Žena-in.cz|

dnes, 10:00

Francouzský koláč Tarte Tatin – klasika, která překvapí svou jednoduchostí a skvělou chutí

Jste milovníci voňavých domácích dezertů, ale přesto toužíte po eleganci francouzské cukrařiny? Pak si...

Novou Brownovu knihu začnou prodávat na Staroměstské radnici, autogramiáda ale nebude

Pražská Drbna|

dnes, 10:00

Novou Brownovu knihu začnou prodávat na Staroměstské radnici, autogramiáda ale nebude

První zájemci si knihu Dana Browna Tajemství všech tajemství, jejíž děj začíná v Praze, mohou koupit 9....

Reprezentace, coming out či opletačky s policií. Jankto ukončil fotbalovou kariéru

Sport - Aktuálně.cz|

dnes, 09:58

Reprezentace, coming out či opletačky s policií. Jankto ukončil fotbalovou kariéru

Fotbalista Jakub Jankto ukončil kariéru. Bývalý český reprezentant, jemuž vypršela smlouva v Cagliari,...

Tomáš Hanák dnes vede zcela odlišný život. Zbavil se závislosti na alkoholu, cestuje a dělá hospodského

In-lifestyle.cz|

dnes, 09:55

Tomáš Hanák dnes vede zcela odlišný život. Zbavil se závislosti na alkoholu, cestuje a dělá hospodského

Herec, moderátor, bavič, ale i hospodský a cestovatel, to je Tomáš Hanák. Neskutečně charismatický člověk s...

Marta Kubišová je v šoku. Nikdy nepohřbí svého bratra, ostatky neexistují

Žena.cz|

dnes, 09:55

Marta Kubišová je v šoku. Nikdy nepohřbí svého bratra, ostatky neexistují

Dlouhých sedm let zpěvačka Marta Kubišová doufala, že bude moci důstojně pohřbít svého zesnulého bratra....

Doporučujeme

Právě u nás vyšlo

Tahle Octavia najela milion kilometrů. Neuvěříte, s jakým motorem to zvládla

Heimlichův manévr zachraňuje životy, ale většina lidí ho neumí. Správný postup vysvětlila zdravotní sestra

Tahle Octavia najela milion kilometrů. Neuvěříte, s jakým motorem to zvládla

"Pokud přežije, bude to zázrak." Alpinistka uvízla se zlomenou nohou, zásoby se tenčí

Marta Kubišová je v šoku. Nikdy nepohřbí svého bratra, ostatky neexistují

Prát na 40 °C je nesmysl. Odborníci varují, že tím škodíte nejen sobě, ale i planetě

Opuštění hotelového pokoje má jasná pravidla, která hosté často ignorují. Přitom jde o prostou slušnost