Co jíst, když chcete hubnout i během Vánoc? Využijte proteinové okno
Naše zahrada| 2 min
Co jíst, když chcete hubnout i během Vánoc? Využijte proteinové okno. Strava hraje v procesu hubnutí rozhodující úlohu, proto bychom ji měli co do důležitosti stavět minimálně na stejnou příčku jako pravidelný pohyb.
strava, hubnutí, proteinové okno, načasování jídla, metabolismus
Zdroj: Naše zahrada
DALŠÍ ČLÁNKY z Naše zahrada
- Co jíst, když chcete hubnout i během Vánoc? Využijte proteinové okno
- Nákup tlačenky: K výběru té správné postačí selský rozum
- Prodej živých ryb: Zbytečně krutý přežitek minulosti
- Vyrobte si vánoční svíčku z pravé čokolády, bude vonět jako žádná jiná
- Ovoce noni: Nová vánoční superpotravina. O rizicích se mlčí
Ulice bez Vánoc: Této milé tradice se letos nedočkáme
KINOTIP2.cz|dnes, 02:30
| 2 min
Realme GT 8 Pro: Telefon, který fotí jako legenda
Techzpravy.cz|dnes, 02:00
| 10 min
Chcete zaujmout muže ve znamení Vah? Přečtěte si, co muži Váhy hledají u žen
FAJNTIP.cz|dnes, 02:00
| 2 min
Vánoce bez přibírání. Připravili jsme přehled kalorií u nejoblíbenějších druhů cukroví
Trendy svět|dnes, 01:12
| 3 min
Recyklované ojeté pneumatiky pomáhají vytvářet pevnější vozovky v horkém australském klimatu
Volty|dnes, 01:00
| 1 min
Výklad tarotových karet na tento týden: Berani potřebují čas o samotě, Vodnáři budou pociťovat neklid
FAJNTIP.cz|dnes, 01:00
| 3 min
Pro fanoušky Nikity vychází průvodce epizodami. Není ale jediný
KINOTIP2.cz|dnes, 00:30
| 2 min
Brusel vystavil Muskovi první účet, Trumpovi lidé mluví o vydírání
Epeníze|dnes, 00:00
| 2 min
Co jíst, když chcete hubnout i během Vánoc? Využijte proteinové okno
Naše zahrada|dnes, 00:00
| 2 min
Je váš partner hádavý, sobecký, vzteklý? Pravděpodobně je na vině jeho znamení zvěrokruhu
FAJNTIP.cz|dnes, 00:00
| 2 min
Vaše střeva vám sabotují dietu. A vy o tom nemáte ani tušení
Techzpravy.cz|dnes, 00:00
| 3 min
Čerti na Čertovce
Náš REGION|5. 12. 2025, 23:21
| 1 min
Andělská poselství na sobotu: Věnujte se životnímu poslání a nechť vás odvaha provází na každém kroku
FAJNTIP.cz|5. 12. 2025, 23:05
| 3 min
Cibule neboli přírodní antibiotikum na kašel a nachlazení
Plné zdraví|5. 12. 2025, 23:00
| 2 min
Nevšední využití kondicionéru na vlasy: vyčistí ocel a pomůže při praní
Náš dům|5. 12. 2025, 23:00
| 2 min
53 % lidí hledá vánoční dárky pomocí AI. A vy pořád klikáte na srovnávače
Techzpravy.cz|5. 12. 2025, 23:00
| 3 min
RETROKVÍZ: Seriál Chalupáři si oblíbili miliony Čechů. Patříte mezi ně?
KINOTIP2.cz|5. 12. 2025, 22:30
| 1 min
Prababička Jiřina Bohdalová se raduje z narození Toníčka
KINOTIP2.cz|5. 12. 2025, 22:10
| 2 min
Toto slavné americké město by nikdy neexistovalo. Nebýt jediné ženy
Techzpravy.cz|5. 12. 2025, 22:00
| 3 min
Používáte špaldovou mouku? Skvěle se hodí i na bábovku
FAJNTIP.cz|5. 12. 2025, 22:00
| 2 min