CENTRUM.CZ > JakZdravě.cz > dnes, 07:40

Autoimunitní nemoc se může rozvinout bez varování. Spouštěče jsou nenápadné, ale následky mohou být katastrofální

JakZdravě.cz

2 min

Sdílet

Autoimunitní onemocnění se objevují stále častěji. Zkušená praktická lékařka popisuje jejich nejčastější spouštěče.

Autoimunitní nemoc se může rozvinout bez varování. Spouštěče jsou nenápadné, ale následky mohou být katastrofální

Zdroj: Zdroj fotografie: iStock

Imunitní systém obvykle chrání před zárodky, jako jsou bakterie a viry. Když tyto cizí vetřelce zaznamená, vyšle na ně armádu bojových buněk. Za normálních okolností dokáže imunitní systém rozlišit cizí buňky od vašich vlastních buněk. Autoimunitní onemocnění je stav, kdy váš imunitní systém chybně napadá vaše tělo. Počet lidí, kteří trpí nějakým autoimunitním onemocněním, bohužel roste, říká praktická lékařka Stacy Sampson. Většina autoimunitních onemocnění má podobné spouštěče, které je vhodné omezit.

Autoimunitní onemocnění

Při autoimunitním onemocnění imunitní systém mylně považuje část vašeho těla – například klouby nebo kůži – za cizí. Uvolňuje bílkoviny zvané autoprotilátky, které napadají zdravé buňky. Některá autoimunitní onemocnění se zaměřují pouze na jeden orgán. Cukrovka 1. typu například poškozuje slinivku břišní. Jiné nemoci, jako je lupus, postihují celé tělo.

Autoimunitní onemocnění mohou být různého druhu, například cukrovka, lupénka, lupus, celiakie, Hashimotova choroba, Gravesova choroba, roztroušená skleróza, revmatoidní artritida a zánětlivá střevní onemocnění.

Příznaky autoimunitního onemocnění

Časné příznaky mnoha autoimunitních onemocnění jsou si velmi podobné, např.:

únava
bolest svalů
otoky a zarudnutí
zvýšená teplota
potíže se soustředěním
necitlivost a brnění rukou a nohou
vypadávání vlasů
kožní vyrážky

Jednotlivá onemocnění mohou mít také své specifické příznaky. Například cukrovka 1. typu způsobuje extrémní žízeň, hubnutí a únavu. IBD způsobuje bolesti břicha, nadýmání a průjem.

U autoimunitních onemocnění, jako je lupénka nebo RA, mohou příznaky přicházet a odcházet. Období příznaků se nazývá vzplanutí. Období, kdy příznaky odezní, se nazývá remise.

Spouštěče autoimunitních onemocnění

Všechny tyto typy však mají obvykle stejné spouštěče, takže abyste příznaky zmírnili a vyhnuli se jejich vzplanutí, vyvarujte se níže uvedeným spouštěčům.

Lepek: Lepek je destruktivní zejména v případě celiakie, proto se tomuto častému spouštěči vyhněte a zaměřte se na bezlepkové potraviny.
Cukr: Zpracovaný cukr způsobuje v těle záněty a vede k autoimunitním příznakům, proto ho nahraďte datlemi, medem nebo ovocem.
Mléčné výrobky: Kasein v mléčných výrobcích se v důsledku své molekulární mimikry může v těle chovat jako lepek, což vyvolává četné příznaky a oslabuje imunitní systém.
Mléčná čokoláda: Mléčná čokoláda je bohatá na rafinovaný cukr, mléčné výrobky, nezdravé tuky a případné umělé přísady, proto její konzumaci omezte a přejděte na vysokoprocentní hořkou čokoládu.
Quinoa: Přesto, že je quinoa zdravou potravinou, může provokovat imunitní systém, i když je bez lepku, proto se od ní určitě držte dál a konzumujte raději jiné bezlepkové výrobky.

Kdy navštívit lékaře

Pokud máte příznaky autoimunitního onemocnění, navštivte lékaře. V závislosti na typu onemocnění, které máte, může být nutné navštívit specialistu.

Revmatologové léčí nejenom onemocnění kloubů, jako je revmatoidní artritida, ale také další autoimunitní onemocnění, například Sjögrenův syndrom a SLE.
Gastroenterologové léčí onemocnění trávicího traktu, jako je celiakie a Crohnova choroba.
Endokrinologové léčí onemocnění žláz, včetně Gravesovy choroby, Hashimotovy tyreoiditidy a Addisonovy choroby.
Dermatologové léčí kožní onemocnění, například lupénku.

Vyhýbáním se těmto běžným spouštěčům tedy snížíte riziko autoimunitních vzplanutí a podpoříte své celkové zdraví.

Jakým dalším potravinám je, dle vašeho názoru, dobré se vyhnout?

Zdroj: Healthline

Reklama

DALŠÍ ČLÁNKY z JakZdravě.cz

Vybrali jsme pro vás MAGAZÍNY A ZAJÍMAVOSTI

SU-35S v závodě o čas. Nové stroje přicházejí navzdory ztrátám

Trade-off |

dnes, 12:20

2 min

SU-35S v závodě o čas. Nové stroje přicházejí navzdory ztrátám

Ruské letectvo obdrželo čtvrtou letošní dodávku víceúčelových stíhaček Su-35S. Informaci zveřejnila tisková...

Kontroverzní dílo odstraněno: Trump s Epsteinem se drží za ruce už jen na fotkách

Zprávy - Aktuálně.cz|

dnes, 12:18

Kontroverzní dílo odstraněno: Trump s Epsteinem se drží za ruce už jen na fotkách

Socha Trumpa a Epsteina nazvaná Nejlepší přátelé navždy byla ve Washingtonu odstraněna pouhý den po své...

Zase krteček! Proč si děti vybírají stále tu samou knihu? Psychologové odhalují ten pravý důvod

Kód Enigma|

dnes, 12:08

1 min

Zase krteček! Proč si děti vybírají stále tu samou knihu? Psychologové odhalují ten pravý důvod

Pokud máte doma malého knihomola, možná se vám zdá, že některé pohádky už znáte nazpaměť. Proč ale děti...

Totální šok! Václav Sivák minul váhu o 2,2 kila a titul RFA je v troskách

Top-Fight.cz|

dnes, 12:04

1 min

Totální šok! Václav Sivák minul váhu o 2,2 kila a titul RFA je v troskách

Václav Sivák minul váhu o 2,2 kg a hrozí, že přijde o titul RFA. Dokáže situaci zachránit před RFA 24 v...

Ze svatby gayů se stal sňatek muže a ženy. Čína asi digitálně upravila filmový horor

Magazín - Aktuálně.cz|

dnes, 12:02

Ze svatby gayů se stal sňatek muže a ženy. Čína asi digitálně upravila filmový horor

Ve filmu se odehrává svatba dvou mužů, ale v čínské verzi byla tvář jednoho z nich změněna tak, aby vypadal...

Reklama

TechTower se rozšíří o testovací polygon pro pozemní robotické drony

Plzeňská Drbna|

dnes, 12:02

1 min

TechTower se rozšíří o testovací polygon pro pozemní robotické drony

O testovací polygon pro robotické systémy rozšíří město Plzeň technologický park TechTower na Světovaru. K...

Jih Moravy čekají dvě místní referenda. Obyvatelé rozhodnou o železnici a vodovodu

Brněnská Drbna|

dnes, 12:00

1 min

Jih Moravy čekají dvě místní referenda. Obyvatelé rozhodnou o železnici a vodovodu

Říjnové sněmovní volby přinesou lidem v některých obcích víc než jen politické rozhodování. V Heršpicích na...

Citáty Edgara Allana Poe: Zvuk se rád baví v letní noci

Rady na všechno|

dnes, 12:00

3 min

Citáty Edgara Allana Poe: Zvuk se rád baví v letní noci

Edgar Allan Poe patří mezi nejvýraznější osobnosti světové literatury. Dozvíte se, proč má jeho tvorba...

OpenAI přiznává krutou pravdu: AI si bude vymýšlet. Navždy

Techzpravy.cz|

dnes, 12:00

5 min

OpenAI přiznává krutou pravdu: AI si bude vymýšlet. Navždy

Nová studie OpenAI ukazuje, že halucinace umělé inteligence jsou neřešitelným matematickým problémem. Její...

Rihanna porodila. Po dvou synech se dočkala dcery, které vybrala nezvyklé jméno

Žena.cz|

dnes, 11:56

Rihanna porodila. Po dvou synech se dočkala dcery, které vybrala nezvyklé jméno

Zpěvačka Rihanna je už dva týdny trojnásobnou maminkou. Po dvou chlapcích přivítala na svět holčičku. Až...

Reklama

Doporučujeme

Právě u nás vyšlo

Pohádka nekončí! Volejbalisté útočí na medaili, neskutečný obrat nakopl zkrat lídra

Autoimunitní nemoc se může rozvinout bez varování. Spouštěče jsou nenápadné, ale následky mohou být katastrofální

Pohádka nekončí! Volejbalisté útočí na medaili, neskutečný obrat nakopl zkrat lídra

Říjen se vymkne kontrole. Meteorologové jsou zaskočení, takové počasí v Česku dlouho nezažili

VIDEO: Vteřiny před katastrofou. Obří propadlina pohltila i část policejní stanice

Ze svatby gayů se stal sňatek muže a ženy. Čína asi digitálně upravila filmový horor

Rihanna porodila. Po dvou synech se dočkala dcery, které vybrala nezvyklé jméno