Ženy 40+ a sladkosti: jak si dopřát bez pocitu viny. Triky, které neohrozí váhu ani dobrý pocit ze sebe
Čas pro ženy| 3 min
Po čtyřicítce se řada žen přistihne, že řeší, jak si dopřát něco sladkého, aniž by je později přepadl pocit, že udělaly chybu. Hormonální změny totiž způsobují, že tělo na cukr reaguje citlivěji než dřív. Nejde ale o to sladké vynechat – spíš o to, porozumět tomu, kdy a proč po něm saháme. Odborníci zdůrazňují, že […]
Ženy 40+ a sladkosti: jak si dopřát bez pocitu viny. Triky, které neohrozí váhu ani dobrý pocit ze sebe
Zdroj: ČasProŽeny.cz
DALŠÍ ČLÁNKY z Čas pro ženy
- Jak po čtyřicítce jíst méně cukru, aniž byste se cítila ochuzená. Chytré náhrady, které nezničí chuť ani radost z jídla
- Jak po čtyřicítce pracovat s kritikou vlastního těla v hlavě. Triky, které používají terapeutky i koučky pro ženy
- Jak si po čtyřicítce nastavit víkendy, aby nebyly jen o úklidu. Jednoduchý plán, který kombinuje povinnosti i radost
- Jak si po čtyřicítce uspořádat kuchyň, aby sama vedla ke zdravějšímu vaření. Co dát do výšky očí a co naopak schovat
- Jak si po čtyřicítce moudře hlídat váhu: jednoduchý systém, díky kterému nepanikaříte kvůli každému kilu navíc
Hokejisté Liberce porazili i díky dvěma trefám Musila Třinec a jsou druzí
Sport - Aktuálně.cz|dnes, 19:10
Unijní pokuta pro síť X je útok na americký lid, řekl ministr zahraničí
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 19:07
Tyto české bankovky vám mohou vynést mnohonásobek původní hodnoty. Zkontrolujte tento malý detail
BydlímeÚtulně.cz|dnes, 19:06
| 3 min
Pokud Češi postoupí, čekají je na MS atraktivní soupeři. Čelili by i domácímu Mexiku
Sport - Aktuálně.cz|dnes, 19:03
„Něco takového jsem ještě nezažil“. Brutální výpověď dobrovolníka z Pokrovsku
Video - Aktuálně.cz|dnes, 19:00
Znamení zvěrokruhu, která jsou tak vnímavá, že umí téměř číst myšlenky. Je takové i vaše znamení?
FAJNTIP.cz|dnes, 19:00
| 2 min
Nová bezpečnostní hrozba: Útok odhalil soukromé debaty s ChatGPT
Techzpravy.cz|dnes, 19:00
| 4 min
Chytil zlomil prokletí, Slavia se ale v Teplicích strachovala. Bude podzimním mistrem
Sport - Aktuálně.cz|dnes, 18:59
Neporažená Slavia zvítězila v Teplicích 2:1, Chytil dal opět dvě branky
dnes, 18:59
| 2 min
FOTOGALERIE: Čerti se světlicemi a andělé na koních. Mikulášský rej v Přerově přitáhl davy
dnes, 18:46
| 1 min
Blízká přítelkyně Patrika Hezuckého odhalila silný moment. Poslední slova mu pronesla u nemocničního lůžka
Trendy svět|dnes, 18:43
| 2 min
Norris je rychlejší než Piastri: Je to naopak, než bychom chtěli
SvětFormule.cz|dnes, 18:41
| 1 min
Loch Ness znovu ožívá. Internet plní nová videa s důkazy
kroniQa|dnes, 18:35
| 3 min
Putin prozradil, co doopravdy chce po Ukrajině. Se skutečnými kompromisy se nepočítá
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 18:34
Stamiliony dolarů pro chudé u islamistů? Trump zuří, Somálce v USA označil za odpad
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 18:31
Meghan Markle a vánoční speciál: Ukáže vám štěněčí žrádlo a psí oči
KINOTIP2.cz|dnes, 18:30
| 3 min
Právě mi puklo srdce. Šťastný let, Paťáčku. Kolegové oplakávají Patrika Hezuckého
CR Zprávy|dnes, 18:22
| 2 min
Do Ulice přichází tajemný muž, který Soně pořádně zkomplikuje život
V Telce|dnes, 18:13
| 2 min
Zemřel bankéř Rudloff, „král eurobondů“. Spoluzakládal Patrii a před téměř 15 lety přesně odhadl vývoj kolem jádra v Česku
HN.cz|dnes, 18:11
Při požáru zachránil liberecký hasič Roman Kostelňák dítě, dostal medaili HZS
dnes, 18:09
| 2 min
Od nejasného původu a šikany k hlasu, který milovala celá země. Hezucký startoval všední rána napříč generacemi
Kde se víra potkává s pohanstvím? Čerti z Lidečka znovu vylézají na svět
Trpišovský, nebo utajený cizinec. Zjistili jsme druhé jméno z výběru kouče nároďáku
