Reklama
Těchto 5 lží o proteinu vám brání ve výsledcích: Nevěřte všemu
Storicko.cz| 2 min
Proteinovým práškům se přezdívá nepřirozené bílkoviny. Mezi lidmi koluje spoustu mýtů o těchto prášcích. Jsou mýty pravdivé nebo jsou to lži, které nemá smysl brát na zřetel? Je jasné, že pokud chcete začít cvičit a berete vážně fitness režim, musíte změnit spoustu svých návyků. Až se budete zabývat správnou stravou , setkáte se jistě také s diskuzemi na téma proteinových suplementů. Ty pochopitelně v případě správného používání mohou pomoci s budováním svalové hmoty a také s regenerací svalů po náročném tréninku v posilovně. Důležité však je vědět, jak bílkoviny v této formě užívat. Vždy je vhodné poradit se s odborníkem na výživu a fitness.
Těchto 5 lží o proteinu vám brání ve výsledcích: Nevěřte všemu
Zdroj: Shutterstock
Letos vám nadělíme víc než Ježíšek!
Hrajte s námi o předplatné HBO, knížky i další ceny každý týden, ale hlavně o velkou vánoční výhru 15. prosince - 300.000 Kč.
Reklama
DALŠÍ ČLÁNKY z Storicko.cz
- Těchto 5 lží o proteinu vám brání ve výsledcích: Nevěřte všemu
- Sýry při dietě nejsou zakázané: Jen musíte vybírat chytře ty správné
- Polský prezident Karol Nawrocki: Muž, kterému jste svěřili paměť národa
- Při bouřce se lidé schovávají přesně tam, kde by neměli: Podívejte se, co máte dělat
- Pod maskou vašeho znamení je něco, co jste dlouho skrývali: Halloween to vytáhne
Norris po Mexiku vede o pouhý bod. Bitva přiostřuje
SvětFormule.cz|dnes, 16:54
| 3 min
Ulice tento týden: Napětí, silné emoce i romantika
ReadZone|dnes, 16:42
| 2 min
"Moc rád bych to udělal." Trump koketuje s myšlenkou, která by porušila ústavu
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 16:37
Naked Attraction 4. díl: Kamila z Brna shodí šaty i předsudky. V nahé seznamce chce potkat „kravaťáka svých snů“
BetterLife|dnes, 16:36
| 2 min
Policie šetří nehodu v Opavě. Hledá dva chodce a důležité svědky
dnes, 16:32
| 1 min
Reklama
Šimková z TV Nova oznámila novinku. S partnerem bude mít druhého potomka
Trendy svět|dnes, 16:31
| 3 min
Nový papež vyrazí na první zahraniční cestu. Navštíví Turecko a Libanon
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 16:21
Hádanka: Toto je dcera dvou super slavných českých herců. Snaží se také prorazit u filmu. Kdo to je?
VIP show|dnes, 16:15
| 4 min
Česko je rájem supersportů. Tyto auta hravě zvládnou 300 km/h a vyrábí se přímo u nás
Techsvět|dnes, 16:06
| 4 min
Politická šikana: Moc, oligarchie a korupce. Jaký bude Babiš 2.0? Nejen odpudivý
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 16:06
Reklama
Nechtěli jsme, aby na nás fanoušci pískali, hodnotí zápas proti Kladnu Kubík
dnes, 16:06
| 2 min
Módní ikona z Blízkého východu: Krásná muslimská princezna okouzluje Evropu elegantními modely
Fajnstyl.cz|dnes, 16:05
| 4 min
E-Ink už není jen čtečka. Teď chce nahradit i váš telefon
Techzpravy.cz|dnes, 16:05
| 3 min
Policie ČR přechází na elektromobily. Takto vypadají zbrusu nové služební vozy s majákem
MotoGuru|dnes, 16:01
| 3 min
Chytré děti žijí déle. Vědci konečně odhalili biologické tajemství
Magazín - Aktuálně.cz|dnes, 16:00
Reklama
Čtyři krádeže během pár dní. Muž na Znojemsku si pomáhal dříve ukradenými věcmi
dnes, 16:00
| 1 min
V Praze letos na žloutenku A zemřelo 11 lidí, nakažených bylo 939
dnes, 16:00
| 1 min
Srpen srší energií: Berani najdou svou individualitu, Střelce čeká mnoho nových příležitostí
FAJNTIP.cz|dnes, 16:00
| 5 min
Hrozně mě to mrzí, smutní Sáblíková. Emoce spojené s koncem jí nedělají dobře
Sport - Aktuálně.cz|dnes, 15:58
"Promluvím s Juchelkou." Prezident naznačil, co udělá s prosbou neměnit důchody
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 15:47
Reklama
Reklama
Šimková z TV Nova oznámila novinku. S partnerem bude mít druhého potomka
Za pět minut dvanáct. Policisté zadrželi pachatele z Louvru jen krátce před útěkem
Módní ikona z Blízkého východu: Krásná muslimská princezna okouzluje Evropu elegantními modely
Otík z Vesničko má středisková si zahrál i s Arnoldem Schwarzeneggerem
Reklama
Reklama