CENTRUM.CZ > Techzpravy.cz > dnes, 08:40

Spíte, ale víte o tom. Tento fenomén rozbíjí představy o vědomí

3 min

Sdílet

Obzvláště zajímavý stav vědomí, který někteří znají jako „vědomý spánek“ nebo „zážitky snů bez obsahu“, otevírá nové cesty k pochopení lidské mysli.

Spíte, ale víte o tom. Tento fenomén rozbíjí představy o vědomí

Zdroj: Uday Mittal / Unplash

Obzvláště zajímavý stav vědomí, který někteří znají jako „vědomý spánek“ nebo „zážitky snů bez obsahu“, otevírá nové cesty k pochopení lidské mysli.

Jedná se o klidné vědomí zbavené smyslového obsahu, zážitek, který se zcela liší od běžného snu. Ve skutečnosti tuto velmi specifickou formu čistého vědomí již po staletí popisují různé východní kontemplativní tradice, jako je advaita-védánta nebo dzogčhen, které ji nazývají právě „čisté vědomí“ nebo „jediné vědomí“. V této souvislosti se zkoumání vědomí rozšiřuje i do inženýrství, kdy vznikají počítače založené na lidských neuronech, které se snaží simulovat a lépe pochopit fungování mozku.

V tomto smyslu představuje toto pojetí značnou výzvu pro zakořeněnější západní teorie, které historicky chápou vědomí jako vždy spojené s nějakým objektem nebo ohniskem pozornosti. Za účelem proniknutí do tohoto zvláštního fenoménu provedl nedávný výzkum průzkum 573 osob a hloubkové rozhovory s 18 účastníky, kteří tvrdili, že zažili sny bez objektu. Jejich výpovědi ukazují jasný vzorec: absenci smyslového obsahu a zároveň jistotu vědomí bez přítomnosti „já“, které by pozorovalo nebo bylo pozorováno.

What does it mean to dream of nothing?https://t.co/dh7uRtSf5L
Mohlo by vás zajímat: Do roku 2050 bude pozdě. A varování přichází právě teď

— ScienceAlert (@ScienceAlert) September 1, 2025

Některé z těchto výpovědí navíc dokonce poukazovaly na jistý druh rozpuštění ega, což je stav, který sami účastníci definovali jako „nesamozřejmý“ zážitek. Tento jev má jistou podobnost s jevy vyvolanými některými psychedelickými látkami nebo hlubokou meditací. Zvláště důležitým aspektem výzkumu bylo zjištění, že tyto zážitky bezobsažného spánku uváděli jedinci bez předchozích znalostí kontemplativních praktik, což dodává tomuto zjištění ještě zajímavější nuanci.

Vědecké zkoumání nepolapitelného stavu

Průzkum nicméně ukázal, že zatímco s pravidelnou meditační praxí přímá souvislost neexistuje, s lucidním sněním existuje jasná korelace. Jedinečnost těchto zážitků však představuje velkou překážku pro jejich hloubkové vědecké zkoumání.

Tato obtíž byla hnacím motorem pro vědce, kteří hledali a vyvíjeli účinné metody jejich navození v kontrolovaných laboratorních podmínkách, jak upozorňuje Science Alert v nedávné analýze tohoto tématu. Vzhledem k rostoucímu zájmu může pochopení způsobu, jak vědomé snění odblokovat, nabídnout nové poznatky nejen o ovládání snů, ale také o povaze samotného vědomí.

Proto byl s povzbudivými výsledky testován slibný experimentální protokol, který kombinuje meditační a vizualizační techniky s dalšími, o nichž je známo, že podporují lucidní snění.

Elektroencefalografické (EEG) záznamy navíc potvrdily, že některé z těchto zvláštních stavů vědomí se projevují během non-REM fází spánku, které jsou charakteristické pomalými vlnami. Tyto minimální projevy vědomí otevírají relevantní cestu výzkumu, který by mohl zpřesnit současné teorie vědomí a v konečném důsledku nás přiblížit k lepšímu pochopení dalších změněných stavů mysli.

Praktický význam výzkumu

Studium těchto stavů vědomí může mít navíc praktické důsledky pro duševní zdraví. Lepší pochopení těchto stavů by například mohlo nabídnout nové strategie léčby poruch, jako jsou deprese nebo úzkost, které často souvisejí se změněným vnímáním vědomí a sebe sama. Možnost kontrolovaného navození změněných stavů vědomí by mohla terapeutům umožnit zkoumat nové formy terapie, které pacientům pomohou znovu se spojit s jejich pocitem sebe sama zdravějším způsobem.

Video k článku ZDE

Zdroj: Youtube.com

Na druhou stranu by výzkum vědomého spánku mohl také poskytnout cenné poznatky o neuroplasticitě, procesu, při kterém se mozek mění a přizpůsobuje novým zkušenostem. Pokud se podaří tyto stavy vědomí systematicky navodit a studovat, mohly by nabídnout jedinečný pohled na to, jak se mozek může reorganizovat a přizpůsobovat novým formám vnímání a zkušeností.

Studium „vědomého spánku“ nejenže zpochybňuje naše tradiční představy o vědomí, ale také otevírá řadu možností pro vědecký výzkum a praktické využití v oblasti duševního zdraví a neurovědy. Jak budou vědci pokračovat ve zkoumání tohoto fascinujícího jevu, pravděpodobně zjistíme ještě více o složitosti a adaptační schopnosti lidské mysli.