CENTRUM.CZ > Storicko.cz > 30. 10. 2025, 10:00

Psychosomatika není výmluva: Jen důvod, proč rakovina často překvapí

| 2 min

Sdílet

Možná se vám už stalo, že jste se necítili fyzicky v pořádku. Podstoupili jste tedy různá vyšetření a spoustu návštěv lékařů. Výsledek? Podle medicínského hlediska jste zdraví. Medicína tradičně hledá zjevné fyzické znaky, které by k nemoci vedly, často však opomíjí duševní stav pacienta. Psychosomatika má totiž na fyzické zdraví výrazný vliv.

Váš psychický stav může vyvolat řadu nemocí.

Zdroj: iStockphoto

Letos vám nadělíme víc než Ježíšek!

Hrajte s námi o předplatné HBO, knížky i další ceny každý týden, ale hlavně o velkou vánoční výhru 15. prosince - 300.000 Kč.

Vše o soutěži Pravidla soutěže

Co je psychosomatika?

Psychosomatika je obor propojující psychologii i klasickou medicínu. Zkoumá tedy souvislosti mezi tělem a myslí, to znamená, že napomáhá k pochopení toho, jak vaše myšlenky, emoce i životní prožitky ovlivňují fyzické zdraví. Váš vnitřní svět v sobě ukrývá vše, co jste prožili, tedy vedle pocitů i vzpomínky, které si nepamatujete. Jakmile se tyto zážitky dostanou do stresující roviny, velmi silně zatíží váš nervový systém. Vy je následně můžete potlačit či ignorovat, díky čemuž se s tím tělo začne potýkat po svém. Objevují se psychosomatické příznaky, mezi něž patří zejména bolest hlavy a svalů, únava, zažívací potíže, třes nebo rychle bijící srdce.

Podstatou psychosomatického stavu je tedy emoční stres a strádání, které se následně projeví fyzickým onemocněním. Z toho vyplývá i podstata pojmenování, neboť „psycho“ znamená „vztahující se k mysli“ a „somatický“ znamená „vztahující se k tělu“.

Stres bývá zásadním spouštěčem psychosomatických onemocnění.

━━ Stres bývá zásadním spouštěčem psychosomatických onemocnění. (Zdroj: izusek / iStockphoto)

Jaké jsou příčiny psychosomatických onemocnění?

Běžně se stává, že onemocníte v tu nejméně vhodnou chvíli. Tělo tento projev však vytváří záměrně, neboť vám jím říká, že máte zastavit a věnovat se svému zdraví. Je to vlastně taková ochranná reakce, která je způsobena duševním či fyzickým přetížením. Pokud dlouhodobě setrváváte ve vnitřním napětí, vznikají u vás psychosomatická onemocnění.

Mezi nejčastější spouštěče patří dlouhodobý stres, úzkost nebo deprese. Pokud všechny tyto vnitřní stavy potlačujete a nevyjádříte je navenek, tělo začne vykazovat fyzické znaky. Dalšími psychosomatickými příčinami jsou nedostatek odpočinku a spánku, problémy ve vztazích či pocit viny. Jednoduše řečeno, lze sem zařadit cokoliv, co vás neustále trápí a čemu je vystavena vaše psychika.

Nejčastější psychosomatické onemocnění

Psychika může napomáhat vzniku a rozvoji různých onemocnění nebo zhoršení příznaků. Patří mezi ně artritida a další zánětlivá onemocnění, cukrovka, Crohnova choroba, srdeční onemocnění, vysoký krevní tlak, obezita, různé typy kožních problémů, jako je lupénka a ekzém, záchvaty či poruchy spánku.

Mnohé výzkumy dokonce naznačují, že nadměrný a dlouhodobý stres společně s psychickým vyčerpáním mohou vést k podpoře vzniku rakoviny. Neznamená to, že ji samotnou způsobují. Psychické strádání však může ovlivnit imunitní systém, hormonální rovnováhu, ale i způsob, jakým se tělo potýká s nemocí.

Psychosomatická onemocnění nejsou hysterie

Když navštívíte lékaře s fyzickými příznaky, často se setkáváte s tím, že vám žádnou diagnózu nestanoví. Naopak se dozvíte, že jste zcela zdraví, neboť váš fyzický stav nevede k žádné nemoci. Vede to často k pocitu, že je na vás pohlíženo jako na hypochondra nebo hysterika. Pokud si ani vy nejste vědomi toho, že trpíte psychosomatickými onemocněními, může se stát, že váš stav je dlouhodobě neléčen. Lékař by však s vámi měl vést dialog, při němž by neměl být opomenut ani psychický stav.

Psychosomatika není výmluva: Jen důvod, proč rakovina často překvapí

„Mám obrovský průšvih,“ reaguje Andrej Babiš na kritiku jeho chování na Pražském hradě

Páteční relax: čtěte, bavte se a hrajte o 300 000 Kč

Alice Bendová slaví 52 a ukázala se v plavkách. Je to buď ksicht, nebo tělo, říká

Drsná hádka Konečné a Kubišové: Politička reaguje na kritiku Klempíře

Ví, o čem mluví? Trump otevřel Pandořinu skříňku, varují experti na jaderné zbraně