Nedostatek vitamínu D devastuje organismus pomalu a nenápadně. Kdo to neřeší, riskuje vážné následky
JakZdravě.czZásadním zdrojem vitamínu D je ultrafialové sluneční záření, ale také mnoho potravin. Jeho nedostatek v těle se většinou projeví až při dlouhodobém těžkém deficitu.
Nedostatek vitamínu D devastuje organismus pomalu a nenápadně. Kdo to neřeší, riskuje vážné následky
Zdroj: Zdroj fotografie: iStock
DALŠÍ ČLÁNKY z JakZdravě.cz
- Nedostatek vitamínu D devastuje organismus pomalu a nenápadně. Kdo to neřeší, riskuje vážné následky
- Poruchu štítné žlázy může odhalit i obyčejný teploměr. Stačí k tomu deset minut a správně provedené měření
- Mrtvice je tichý zabiják, kterému se dá vyhnout. Desatero od předního lékaře by měl znát každý, obzvlášť pokud trpí cukrovkou
- Správná volba potravin může snížit potřebu zbytečného mlsání. Navíc podpoří tělo v efektivnějším spalování energie
- Vyhřezlá ploténka není jen běžná bolest zad. Naučte se poznat rozdíl dříve, než dojde k vážnému poškození
VědaŽivě.cz|dnes, 07:33
Jídla, která jsou stará tisíce let, dnes považujeme za vynález moderní kuchyně. Naši předkové je znali dávno před námi
Ať už jde o cheesecake nebo popcorn, už naši předci pojídali některé z našich oblíbených pochoutek. A to...
DámskýDeník.cz|dnes, 07:32
Když jí byly dva měsíce, polil ji otec kyselinou a zničil jí tvář. Dnes pomáhá jiným přežít to, co sama zažila
Když se tato dívka narodila, její otec byl naštvaný a polil ji společně s matkou kyselinou. Nyní se v...
HlídacíPes.org|dnes, 07:28
Cesta Rusů do Evropy je snadná, znovu i kvůli Slovensku. V českém zájmu to není
I když Česko už od října roku 2022 nevydává Rusům až na malé výjimky příjezdová víza, pozemní hranice v...
JakZdravě.cz|dnes, 07:27
Nedostatek vitamínu D devastuje organismus pomalu a nenápadně. Kdo to neřeší, riskuje vážné následky
Zásadním zdrojem vitamínu D je ultrafialové sluneční záření, ale také mnoho potravin. Jeho nedostatek v...
Chalupáři-Zahrádkáři|dnes, 07:20
Zahrádkář Luděk (63) radí, kdy a jak bělit stromy. Při správném načasování předejdete škůdcům i zimnímu poškození
Podzimní bělení stromů je starou prověřenou technikou ochrany před mrazem i sluncem. Aby však fungovalo,...
VědaŽivě.cz|dnes, 07:17
Zapomeňte na extrémy jako pití vlastní moči. Tyhle survival triky vás udrží při životě i v divočině
Moderní populace je zvyklá na pohodlný život s technologií a zapomíná na mnoho základních dovedností....
dnes, 07:16
Sokolovský kulturní dům se v září otevře po rekonstrukci foyer, podlah a světel
V sokolovském Městském domě kultury (MDK) končí rekonstrukce za pět milionů korun. Opraven byl strop a...
JakZdravě.cz|dnes, 07:16
Poruchu štítné žlázy může odhalit i obyčejný teploměr. Stačí k tomu deset minut a správně provedené měření
Štítná žláza je orgánem, jenž produkuje hormony, které ovlivňují spotřebu kyslíku, růst, vývoj a rychlost...
adbz.cz|dnes, 07:16
Postavit si vlastní domek za 40 000 Kč není sci-fi. S trochou šikovnosti už nájem platit nemusíte
Tato společnost nabízí výrobu a dodávku malého stavebnicového domu, který si může sestavit každý kutil s...
DámskýDeník.cz|dnes, 07:16
Zápas o život začal ve chvíli, kdy se kůň začal nořit do bahna. Žena s ním ležela celé tři hodiny a čekala na zázrak
Zvířata provázejí člověka v podstatě od počátku. Některá si domestikoval a začal je nejen využívat pro své...