Mentální síla není vrozená, vyvíjí se postupně a velkou roli hraje prostředí, které rodiče svým dětem vytvářejí. Zásadní není jen to, co rodiče dělají, ale hlavně to, čemu se vyhnou. Tady je deset věcí, které rodiče mentálně silných dětí nedělají.
1. Nedělají z dítěte oběť
Rodiče, kteří chtějí vychovat odolné dítě, nepodporují v něm mentalitu oběti. I když dítě prohraje ve sportu, neuspěje u testu nebo zažije nespravedlnost, učí ho, že to neznamená konec světa. Namísto litování mu pomáhají hledat způsoby, jak situaci zvládnout a co si z ní odnést. Díky tomu se dítě učí aktivnímu přístupu k životu, že vždy existuje krok, který může podniknout.
2. Nevychovávají z pocitu viny
Každý rodič někdy cítí vinu, že nebyl dost trpělivý, neměl čas nebo udělal chybu. Silní rodiče ale nepřijímají rozhodnutí jen proto, aby tento pocit potlačili. Vědí, že ustupovat z pocitu viny učí děti manipulovat emocemi a vyhýbat se nepohodlí. Ukazují raději, že i nepříjemné pocity se dají zvládnout, a že moudrá rozhodnutí nejsou vždy ta snadná.
3. Nedělají z dítěte středobod vesmíru
Rodiče, kteří vše podřídí dítěti, mu v podstatě říkají: „Svět se točí kolem tebe.“ To ale vede spíše k sebestřednosti než k vnitřní síle. Mentálně silní rodiče dávají dětem lásku a podporu, ale zároveň jim ukazují, že i ostatní lidé mají potřeby, a že je důležité přemýšlet o tom, co mohou sami přinést světu. Takové vedení podporuje empatii a zodpovědnost.
4. Nenechají se vést strachem
Snaha chránit děti před každým rizikem je pochopitelná, ale brání jim v rozvoji odvahy. Rodiče, kteří se nenechají ovládnout strachem, učí děti, že obavy jsou přirozené, a že nejlepší způsob, jak je překonat, je postavit se jim čelem. Díky tomu se dítě učí opouštět komfortní zónu a získává jistotu, že dokáže zvládnout i obtížné situace.
5. Nepředávají dětem přílišnou moc
Pokud dítě rozhoduje o tom, co se bude večeřet nebo kam rodina pojede na dovolenou, dostává více moci, než je schopné zvládnout. Silní rodiče sice nechávají děti vybírat v menších věcech, ale zároveň udržují jasnou rodinnou hierarchii. Dítě se tak učí respektu, disciplíně a schopnosti přijímat vedení, což mu později pomůže i v práci a mezilidských vztazích.
6. Neočekávají dokonalost
Očekávání, že dítě bude vždy nejlepší, může vést k úzkosti a nízkému sebevědomí. Mentálně silní rodiče podporují děti v tom, aby usilovaly o své maximum, ale nekladou na ně nereálné nároky. Chyby vnímají jako příležitost k učení, ne jako selhání. Díky tomu děti chápou, že hodnota člověka nespočívá v perfektních výsledcích, ale ve snaze a růstu.
7. Nechrání je před všemi bolestmi
Snaha ušetřit dítě každého zklamání nebo nepříjemného pocitu se může obrátit proti němu. Silní rodiče vědí, že bolest a frustrace jsou součástí života, a dovolí dítěti je prožít. Poskytují mu přitom podporu a vedení, aby se naučilo, jak se s těmito emocemi vyrovnat. Díky tomu dítě získává sebedůvěru, že zvládne i těžké chvíle.
8. Nepřebírají odpovědnost za emoce dítěte
Rodiče mentálně silných dětí se nesnaží vždy dítě rozveselit nebo ho uklidnit. Učí ho, že emoce jsou jeho vlastní zodpovědnost. Ukazují mu strategie, jak zvládat hněv, smutek nebo stres, aby v budoucnu nebylo závislé na druhých. Takové děti se pak dokážou samy postavit životním výzvám a nenechají se snadno zlomit.
9. Nestojí v cestě chybám
Když rodiče dětem neustále připomínají povinnosti, opravují úkoly nebo zachraňují zapomenuté věci, berou jim možnost učit se z vlastních zkušeností. Mentálně silní rodiče nechávají děti zažít důsledky svých činů, protože vědí, že právě chyby jsou jedním z nejlepších učitelů. Tak se dítě učí odpovědnosti a samostatnosti.
10. Nezapomínají na hodnoty
V každodenním shonu je snadné ztratit ze zřetele, co je skutečně důležité. Rodiče, kteří chtějí vychovat silné děti, ale dbají na to, aby jejich výchova odrážela základní hodnoty, jako jsou poctivost, vytrvalost, vděčnost nebo respekt. Dítě tak získává pevné základy, podle nichž se může orientovat celý život, a učí se, že smysluplný život není jen o úspěchu, ale i o charakteru.
Zdroje: Business Insider, Parent, Motherly
Související články
- Potřeba spánku u dětí se liší podle věku. Nedostatek vede k častější nemocnosti, depresím, obezitě i horším školním výsledkům
- Manžel mi slíbil, že po narození dítěte změní práci. Sice to udělal, ale jen na chvíli, líčí Petra
- Společně jsme byli akorát v kempu, ale sám si teď objednal luxusní dovolenou pro jednoho. Chce si odpočinout ode mě i od dětí, nechápe Anna
- Dcera nechce do školky, netuším, jak zvládneme ranní loučení, obává se Lenka
- Poprvé do školy. Takhle můžete připravit a podpořit prvňáčka v začátcích
Žena-in.cz
Náš REGION|
Zdravestravovani.eu|
DámskýDeník.cz|