CENTRUM.CZ > Extrafit.cz > dnes, 05:06

Jak v 60 vypadat na 50: české seniorky odhalily tipy a triky, které samy používají

Extrafit.cz

| 2 min

Sdílet

Pokud jste již překročily pomyslný milník šedesátého roku života, pravděpodobně jste se […]

Jak v 60 vypadat na 50: české seniorky odhalily tipy a triky, které samy používají

Zdroj: Extrafit.cz

Letos vám nadělíme víc než Ježíšek!

Hrajte s námi o předplatné HBO, knížky i další ceny každý týden, ale hlavně o velkou vánoční výhru 15. prosince - 300.000 Kč.

Vše o soutěži

Pokud jste již překročily pomyslný milník šedesátého roku života, pravděpodobně jste se již při výběru kosmetiky začaly orientovat na produkty pomáhající vyhrazovat vrásky nebo zmírnit nedostatky pleti, případně také na přípravky na vlasy umožňující zakrýt šediny. Nejen tyto vám však pomohou vypadat, a hlavně cítit se mladší. Chcete-li svému vzhledu ubrat pár let, nemusíte hned běžet za plastickým chirurgem – zde je pár nápadů, jak si zařídit mladistvější vzhled prakticky bez námahy.

Vše je o nastavení mysli

Hlavním faktorem, který ovlivňuje to, jak působíte na svět, potažmo na své okolí, jsou vaše vnitřní pocity. Pokud přistupujete k životu pozitivně a s dobrou náladou či emoční vyrovnaností, odráží se toto také ve vaší tváři či celkovém postoji. Samozřejmě, že mladistvého (nebo alespoň mladšího) vzhledu můžete dosáhnout prostřednictvím různých vychytávek, prvním krokem v této snaze je ale vždy to, zda se v nich cítíte pohodlně a sebevědomě. A čím tedy můžete mladistvější vzhled podpořit?

Přečtěte si také:

Pro seniorky jsou ideální krátké střihy

Účes a barva vlasů

Střih a styling vlasů mají na celkovém dojmu vždycky veliký podíl. V pokročilejším věku mají ženy často tendenci opouštět delší účesy, jelikož zpravidla dochází k poklesu kvality vlasů a jejich řídnutí, a navíc krátký účes je velmi praktický a obvykle se snadno udržuje. Dobrou zprávou je, že krátký účes má navíc velmi pozitivní omlazující efekt, zvláště zvolíte-li některý z moderních stylů, který se bude hodit k tvaru vašeho obličeje, a doplníte jej příjemnou přirozenou barvou. Důležité vybírat takovou barvu, která není ve velkém kontrastu s tónem vaší pleti, mohla by přitahovat pozornost k nedostatkům na pokožce a vráskám.

Dopřejte si hydrataci

Dostatečná hydratace organismu pleť rozjasňuje a pomáhá vyplnit a zahladit nedostatky a spočívá nejen používání hydratačních přípravků, ale také dodržování pitného režimu a správného stravování. Snažte se minimalizovat konzumaci odvodňujících jídel nápojů (třeba kávy) a také pravidelně a vydatně spát.

Volte moderní outfity

Jedním z klíčových způsobů, jak svůj vzhled omladit, je vybrat si vhodnou garderobu. Na některé moderní kousky byste ovšem měla zapomenout hned ze začátku (například nevhodně roztrhané kalhoty, které jsou moderní mezi tou nejmladší generací). Důležité je zvolit si vlastní styl, v němž se budete cítit pohodlně – nebojte se experimentovat a sledovat poslední trendy, vždy je však slaďte s tím, co se vám libí a preferujte vždy formálnější varianty oblečení.

Přizpůsobte líčení

Ve vyšším věku je již potřeba zaměřovat se na méně nápadné líčení. Samozřejmě můžete sáhnout po různých kosmetických přípravcích, které překryjí nedostatky nebo zvýrazní přednosti, vyvarujte se však velmi výrazných barev a snažte se spíše o decentní makeup.

Jak v 60 vypadat na 50: české seniorky odhalily tipy a triky, které samy používají

Schyluje se v Rusku k průšvihu? Letecká katastrofa vyvolala obavy, situace je vážná

Porotu si získala během 30 vteřin. Tajemství vítězství Natálie Puškinové na Miss Earth 2025

Slavné rodiny: Podívejte se, jak vypadají a komu jsou podobní potomci českých celebrit

Pazderková: Nejen hajlující Turek. Udělali jsme krok do temna, obavy nejsou přehnané

Smetla domy, mosty i lidi. Provence zpustošila obří vlna, zanechala stovky mrtvých