
Reklama
Cvičení pomocí moderních technologií: S pohybem pomohou mobilní aplikace, VR, taneční podložky i chytré váhy
| 4 min
Pravidelný pohyb snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění, některých typů rakoviny, cukrovky 2. typu a zlepšuje psychické zdraví i kognitivní funkce. V posledních letech ale roste sedavý způsob života. A to často i kvůli moderním technologiím, u kterých jsme schopni prosedět i dlouhé hodiny denně. Co kdybychom vám ale řekli, že tyto moderní technologie mohou také pomoci v opačném ohledu? Postaví vás na nohy a donutí vás něco dělat! Dnes už existují mobilní aplikace, chytré váhy, VR, taneční podložky a další technologie, které zábavným způsobem člověka motivují ke zdravému životnímu stylu. Statistiky růstu digitálního zdraví a fitness ukazují, že trhy pro tyto služby i zařízení rychle expandují, což otevírá nové možnosti pro široké skupiny uživatelů.

Cvičení pomocí moderních technologií: S pohybem pomohou mobilní aplikace, VR, taneční podložky i chytré váhy
Zdroj: Shutterstock

Reklama
DALŠÍ ČLÁNKY z Storicko.cz
- Cvičení pomocí moderních technologií: S pohybem pomohou mobilní aplikace, VR, taneční podložky i chytré váhy
- Díky této drobnosti už odpadkový koš nikdy nebude zapáchat
- Narozeniny Oscara Niemeyera
- Zapomenutý zázrak: Právě tyto účinky ze švestek dělají podceňovanou superpotravinu
- Klimatická úzkost jako antikoncepce: Průzkum zjistil, že 40 % žen váhá, zda vůbec mít děti

Staročeský kucmoch: Sladký bramborák se švestkami a jablky upečený dle rodinné tradice
dnes, 08:02
| 4 min

V Japonsku se rodí dravá hudební scéna s punkovou dynamikou. Objevte 5 rockových kapel, které vás možná přesvědčí, že Asie není jen pop
dnes, 08:00
| 5 min

Písek má první sdílené auto. Kolik zaplatíte za hodinu jízdy?
dnes, 08:00
| 1 min

„Sex není jen pro něj.“ Zuzana Kacvinská o tom, proč ženy často zapomínají na vlastní potěšení
dnes, 08:00

Topíte pánu bohu do oken? Osvědčené rady, jak na úsporu za vytápění
dnes, 08:00
| 3 min
Reklama

Vánoce za socíku: Nekonečné fronty, mléko teklo z tašek a pro banány se utíkalo z práce
dnes, 07:43
| 3 min

Estonský kringel: Máslová skořicová spirála s úžasnou karamelovou krustou
dnes, 07:42
| 4 min

Hromadná nehoda na Mostecku si vyžádala pět zraněných
dnes, 07:30
| 1 min

Tento týden v seriálu Ulice: Zmizení, rozchod i tajemný příchozí, který může všechno změnit
dnes, 07:29
| 2 min

Začíná klíčový týden pro Ukrajinu: Zelenskyj jedná s Američany o návrhu příměří, vstup do NATO možná vymění za jiné záruky
dnes, 07:28
Reklama

Zima v nedohlednu, počasí bude nadále připomínat podzim
dnes, 07:28
| 1 min

Co nezapojovat do prodlužovačky, ale opravdu nikdy
dnes, 07:15
| 2 min

Anonymní dárce z Česka dal na podporu Ukrajiny sto milionů korun. Půjdou na trhaviny, drony i letadla
dnes, 07:12

Co se děje s tělem v dlouhodobé tmě: proč málo světla v zimě mění náš spánek, náladu i mozek
dnes, 07:11
| 5 min

Česko svírá inverze. Předpověď napovídá, kdy se ukáže slunce a jak bude o Vánocích
dnes, 07:08
Reklama

Zase pořádně kopneme do vrtule, těší se po zisku michelinské hvězdy Přemek Forejt
dnes, 07:06
| 2 min

Domácí banánoví Brumíci: Zdravější verze dětské svačinky ze špaldové mouky a čekankového sirupu
dnes, 07:05
| 3 min

Liberečtí hasiči v sobotu likvidovali požár u přehrady Harcov
dnes, 07:00
| 1 min

Upekla jsem cukroví a ztrapnila se před rodinou. Tchýně z toho měla největší radost, přitom mi dala recept ona
dnes, 07:00
| 2 min

KVÍZ: 30 nejzajímavějších faktů. Zjistěte, jak dobře znáte svět, odhalíte chytáky?
dnes, 07:00
Reklama
Reklama


Co nezapojovat do prodlužovačky, ale opravdu nikdy

Lela Vémola vystavila postavu v přiléhavých šatech. Karlosův komentář ale spustil bouři

Americký režisér i s manželkou zemřeli násilnou smrtí, policie vyšetřuje útok nožem

KVÍZ: 30 nejzajímavějších faktů. Zjistěte, jak dobře znáte svět, odhalíte chytáky?
Reklama
Reklama