Tohle kdyby vaše babička řekla sousedce, tak se propadne hanbou

2 min

Sdílet

Mladí lidé v dnešní době soupeří o to, kdo je úspěšnější a aktivnější, přitom starší lidé jsou na tom mnohdy fyzicky a psychicky daleko lépe než právě mladší generace.

Tohle kdyby vaše babička řekla sousedce, tak se propadne hanbou

Zdroj: uzhursky / Depositphotos

Důchodci

V posledních desetiletích se mnozí z nás setkávají s určitými zažitými představami, které často neodpovídají realitě. Jedním z nejrozšířenějších mýtů je představa, že starší lidé jsou pomalí, špatně chápou okolní svět a nemají žádný zájem nebo schopnost zvládat moderní technologie. Tento názor je nejen povrchní, ale i škodlivý, protože nebere v potaz bohaté životní zkušenosti, které právě starší generace nabízí. Přestože se svět kolem nich mění rychlým tempem, mnoho seniorů se snaží držet krok s dobou a přizpůsobit se novinkám, i když to někdy může být náročné.

Respekt

Základem dobré komunikace je vzájemné porozumění a respektování odlišností, seniorům nesmí být upírána důstojnost ani možnost zapojení do současného světa, stejně jako mladí by měli přijímat odpovědnost za své zdraví a životní styl. Obě generace mají co nabídnout a mohou se navzájem obohatit, pokud se dokážou vzájemně naslouchat a chápat své potřeby.

Často se totiž stává, že při běžné komunikaci s babičkou nebo dědečkem vznikají nedorozumění, která mají kořeny v rozdílech v životních zkušenostech a citlivosti. Starší lidé jsou někdy vnímáni jako méně odolní psychicky, což je potřeba respektovat. Mladá generace se mnohdy posmívá starším generace, protože nemají dost úcty, přestože sami čelí vážným zdravotním problémům, které jejich předci neznali.

Mladá generace a zdravotní problémy

Na druhé straně stojí mladí lidé. Statistiky ukazují alarmující trend: téměř polovina mladých lidí mezi 18 a 29 rokem má zdravotní problémy. Třetina z nich je dokonce obézní. Tento nárůst obezity za poslední roky je téměř trojnásobný a má dalekosáhlé dopady na celkově zdraví populace.

K tomuto zhoršení přispívá nejen životní prostředí, ale také nehodné stravovací návyky a nedostatek pohybu. Závažné nemoci, které dříve postihovaly hlavně starší generace, se dnes objevují u lidí o dvě až tři dekády dříve, což výrazně zvyšuje potřebu prevence a osvěty.

Video k článku ZDE

Cukrovka

Mezi nejčastější zdravotní problémy mladých lidí dnes patří například dna, která dříve byla považována za nemoc starších pánů. Tato bolestivá artritida vzniká v důsledku nahromadění kyseliny močové v kloubech a je spojena s nadměrnou konzumací živočišných bílkovin, obezitou, alkoholem nebo i rychlým hubnutím.

Dalším častým onemocněním je cukrovka, která se dnes objevuje i u čtyřicátníků. Hlavními příčinami jsou špatné stravovací návyky, stres a sedavý způsob života. Onemocnění srdce a cév není výjimkou ani u velmi mladých lidí. Kombinace nezdravého životního stylu, kouření, obezity a špatné stravy vede k tomu že i lidé ve 20 letech mohou čelit vážným kardiovaskulárním problémům.

Zařaďte pravidelný pohyb

Pokud zařadíte každý den, třeba jen 30 minut běžné chůze, může to mít zásadní pozitivní vliv na vaše zdraví. Ženy by si měly být vědomy také rizik spojených s užíváním hormonální antikoncepce, která zvyšuje nebezpečí trombózy a embólie. Rakovina u mladých lidí je také bohužel častější, než bychom si přáli. Mezi nejčastější typy patří nádory varlat u mladých mužů a nádory prsu u žen.

Zdroje článku: prozeny.cz, zena.aktualne.cz, seznamzpravy.cz, penize.cz, nespechej.cz

Reklama

DALŠÍ ČLÁNKY z NESPECHEJ.cz

Vybrali jsme pro vás MAGAZÍNY A ZAJÍMAVOSTI

"Bude ošklivé počasí." Týmu z Izraele zakázali start na cyklistickém závodu v Itálii

Sport - Aktuálně.cz|

dnes, 19:34

"Bude ošklivé počasí." Týmu z Izraele zakázali start na cyklistickém závodu v Itálii

Organizátoři říjnového závodu Giro d'Emilia odůvodnili svůj verdikt "veřejném bezpečím".

Nejvýznamnější ukrajinský generál zveřejnil "recept na vítězství". Jde v něm o jedno

Zprávy - Aktuálně.cz|

dnes, 19:30

Nejvýznamnější ukrajinský generál zveřejnil "recept na vítězství". Jde v něm o jedno

Zalužného vzkaz do Kyjeva je jasný: válka proti Rusku není jen střetem tanků a děl, Ukrajinci potřebují...

Pět let do zničení Mezinárodní vesmírné stanice: Kosmický výzkum čeká znovuzrození

Techzpravy.cz|

dnes, 19:30

2 min

Pět let do zničení Mezinárodní vesmírné stanice: Kosmický výzkum čeká znovuzrození

Mezinárodní vesmírná stanice (ISS) po více než dvou dekádách končí svou historickou misi – v roce 2030 bude...

Z hradního pána se stává nadšený farmář. Vojta Kotek prozradí, jak si buduje s rodinou svůj sen

KINOTIP2.cz|

dnes, 19:30

3 min

Z hradního pána se stává nadšený farmář. Vojta Kotek prozradí, jak si buduje s rodinou svůj sen

Herec, režisér a producent Vojtěch Kotek se pouští do zcela nového životního projektu – nejenže buduje...

Olympijský šampion v taekwondu doplatil na politiku. Kvůli loajalitě k Putinovi přišel o MS i OH

MMAMAG.cz|

dnes, 19:28

1 min

Olympijský šampion v taekwondu doplatil na politiku. Kvůli loajalitě k Putinovi přišel o MS i OH

Ruský taekwondista Maxim Chramcov přiznal, že byl vyřazen z vrcholných světových soutěží kvůli své otevřené...

Reklama

Vánoce ve Frýdku-Místku dostávají jasnou podobu. V parku poprvé otevřou kluziště

Ostravská Drbna|

dnes, 19:25

1 min

Vánoce ve Frýdku-Místku dostávají jasnou podobu. V parku poprvé otevřou kluziště

Lidé ve Frýdku-Místku se mohou těšit na zimní novinku. Bude jí veřejné kluziště, to se bude nacházet v...

Tahle prohra Real extrémně bolí. V derby dostal pět gólů

Sport - Aktuálně.cz|

dnes, 19:10

Tahle prohra Real extrémně bolí. V derby dostal pět gólů

Fotbalisté Realu Madrid utrpěli v 7. kole španělské ligy vysokou porážku 2:5.

Knokautoval desítky soupeřů, ale vlastní démony neporazil. Mistr světa v kickboxu Kemayo si odsedí 11 let vězení

MMAMAG.cz|

dnes, 19:00

1 min

Knokautoval desítky soupeřů, ale vlastní démony neporazil. Mistr světa v kickboxu Kemayo si odsedí 11 let vězení

Francouzský kickboxer Freddy „Crazy Horse“ Kemayo, trojnásobný mistr světa a bývalá hvězda organizace Ares...

V říjnu začne oprava Lázeňského mostu ve Varech, ovlivní dopravu v lázních

Karlovarská Drbna|

dnes, 19:00

1 min

V říjnu začne oprava Lázeňského mostu ve Varech, ovlivní dopravu v lázních

Od 6. října bude uzavřen Lázeňský most v Karlových Varech kvůli rekonstrukci, která potrvá do května...

Brněnské městské části chtějí pořídit kroje, usilují o rozvoj krojovaných akcí

Brněnská Drbna|

dnes, 19:00

1 min

Brněnské městské části chtějí pořídit kroje, usilují o rozvoj krojovaných akcí

Tradice krojovaných akcí v Brně zažívá v mnoha městských částech rozkvět. Vedení radnic, folklorních spolků...

Reklama

Doporučujeme

Právě u nás vyšlo

Útok nožem na generála, převoz na operaci. Špičky armády řeší nebezpečný incident

Tohle kdyby vaše babička řekla sousedce, tak se propadne hanbou

Útok nožem na generála, převoz na operaci. Špičky armády řeší nebezpečný incident

Těžkooděnci v akci. "Komunismus, fašismus, stejný hnus," slyšeli Konečná s Vidlákem

Policejní pes Ragnar v akci. Čtyřnohý hrdina "vyčmuchal" recidivistu skrytého v křoví

Krausova show je zaskočila. „Připadala jsem si jako úplný sexuální maniak,“ říká Koktová

Rusové jásají. První jejich sportovci se můžou vrátit do závodů s vlajkou a hymnou