Popraskané paty zvládne bez pilníku i strojku. Jediná tableta předčí i drahé kosmetické procedury

| 2 min

Sdílet

Patříte-li k lidem, které trápí rozpraskané paty, může vám pomoci jednoduchá přírodní léčba. Zbavte se tohoto nepříjemného problému takřka bez námahy.

Popraskané paty zvládne bez pilníku i strojku. Jediná tableta předčí i drahé kosmetické procedury

Zdroj: Zdroj fotografie: iStock

Popraskané paty jsou častým problémem nohou. Dokonce častějším, než si možná myslíte. Zdravotní sestra Debra Sullivan, Ph.D. tvrdí, že popraskanou kůží na chodidlech trpí až 20 % dospělých, přičemž častěji postihuje ženy než muže. Pro většinu lidí sice nejsou popraskané paty závažným problémem, ale nevypadají dobře a mohou způsobovat nepohodlí. V některých případech mohou být praskliny na patách velmi hluboké a způsobovat bolest. I na tento problém však existuje domácí léčba.

Aspirinová pasta

Oblíbený aspirin je užitečný nejen jako prostředek proti horečce a zánětům, ale může také přispět k hladkým chodidlům. Je dokonce velmi účinný proti plísním nehtů na nohou. Snižuje zánět, bolest, stimuluje krevní oběh a má zklidňující účinky. Pomocí jen několika ingrediencí si můžete doma vyrobit aspirinovou pastu na zábal chodidel. Budete potřebovat:

4 tablety aspirinu
1 citrón
1 polévkovou lžíci vody
ponožky
pemzu

Příprava

Tablety aspirinu rozdrťte na práškovou konzistenci a nasypte do čistého kelímku či sklenice. Rozkrojte citrón, vymačkejte z něj šťávu.
Přidejte lžíci vody a míchejte, dokud nevznikne hladká pasta.
Důkladně si umyjte nohy a vzniklou směs naneste zejména na kritickou část chodidel.
Oblékněte si tenké bavlněné ponožky nebo si nohy zabalte do ručníku a nechte zábal působit.
Po půl hodině si umyjte nohy vlažnou vodou.
Paty jemně odrhněte pemzou.

Doporučení pro hladké paty

Pokud trpíte na rozpraskané paty, snažte se nosit obuv, která je chrání a vyhněte se drhnutí nohou, když jsou suché. Zvyšujete tím riziko poškození kůže. Kůže kolem popraskaných pat je totiž často hrubší a sušší než zbytek pokožky. Tato kůže má tendenci při tlaku praskat. S tím vám pomůže namáčení a hydratace chodidel. Zde je několik tipů:

Vložte nohy do vlažné mýdlové vody na dobu až 20 minut.
K odstranění ztvrdlé a hrubé kůže použijte lufu, škrabku na nohy nebo pemzu.
Nohy jemně osušte.
Na postižené místo naneste balzám na paty nebo hutný hydratační krém.
Potom ještě naneste na chodidla vazelínu, tím pojistíte, že paty budou vlhké. Oblečte si ponožky, abyste zabránili roznášení mastnoty po okolí.

Další přírodní prostředky na popraskané paty

Existuje mnoho dalších domácích prostředků proti popraskaným patám, ačkoli žádný z nich prokazatelně neléčí konkrétně popraskané paty. Většina ingrediencí se zaměřuje na hydrataci a změkčení pokožky. Patří mezi ně např:

Popraskané paty zvládne bez pilníku i strojku. Jediná tableta předčí i drahé kosmetické procedury

Z Turecka přišla predikce o Ukrajině: Dojde k velkému průlomu. Teď vše visí na jednom

Odchodem Dany Drábové se svět skokem změnil k horšímu

Tři scénáře příští vlády: jeden je na stole, druhý záložní, třetí jen hypotetický

„Chci žít.“ Dagmar Havlová o odchodu z divadla, vyhoření, klaustrofobii a filmovém comebacku

Kalendář plný škodovek a krásek v plavkách je tu. Poprvé i se zrzkou