CENTRUM.CZ > Zdravestravovani.eu > dnes, 08:41

Obnovení růstu vlasů v každém věku: Tato přírodní metoda vás překvapí

| 2 min

Sdílet

Aby vám opět rostly vlasy krásně a zdravě, stačí se zaměřit na tyto jednoduché tipy. Působí zcela přirozeně a nestojí téměř žádné peníze.

Bez popisku

Zdroj: Fotografie: Depositphotos

Letos vám nadělíme víc než Ježíšek!

Hrajte s námi o předplatné HBO, knížky i další ceny každý týden, ale hlavně o velkou vánoční výhru 15. prosince - 300.000 Kč.

Vše o soutěži Pravidla soutěže

Aby vám opět rostly vlasy krásně a zdravě, stačí se zaměřit na tyto jednoduché tipy. Působí zcela přirozeně a nestojí téměř žádné peníze.

Vypadávání vlasů je poměrně častý problém, který se může podepsat nejen na vzhledu člověka, ale stejně tak i jeho psychice. Pokud se s ním tedy potýkáte i vy a již nevíte, jak si pomoci, zkuste tyto jednoduché tipy. Stačí se zaměřit na jejich pravidelné provádění a brzy si budete moci dle lékařky Cynthie Cobb všimnout pozitivních změn. Každý z nich navíc působí zcela přirozeně a ve většině případů vás to nevyjde na žádné peníze.

Řídnutí vlasů zastaví aloe vera či kokosový olej

Aloe vera patří dle doktorky Cobb mezi nejúčinnější rostliny vůbec. Obzvláště dobře se osvědčila při problémech s pokožkou a právě vlasy. Může pomoci zejména se zklidněním pokožky hlavy, odstraní všechny lupy, dokáže odblokovat vlasové folikuly a velmi dobře dokáže také kondicionovat vlasy. Aplikovat ji můžete prostřednictvím prostředků s jejím obsahem – nebo si případně zakoupit její dužinu a tu nanášet pravidelně přímo do vlasů.

Dalším skvělým prostředkem pro podporu růstu vlasů je kokosový olej. Ten obsahuje mastné kyseliny nazývané kyselina laurová, které pronikají do vlasového stvolu a snižují ztrátu bílkovin z vlasů. Použít ho můžete dle webu Healthline hned po umytí nebo těsně před ním (závisí, jaký typ vlasů máte). Podobně se osvědčil i rybí tuk, jenž je taktéž plný užitečných živin, včetně omega-3 mastných kyselin. Ten mimo jiné i snižuje zánět a posiluje imunitu.

Díky této domácí fintě se zbavíte šedin v rekordním čase. Výsledky uvidíte do pár dnů

Stejně tak se osvědčil i ženšen, který stimuluje vlasové folikuly a chrání před řídnutím účesu. Jedním z nejjednodušších kroků je pak také správná technika mytí vlasů, která podpoří zdraví vašich vlasů, jak zmiňuje doktorka Cobb v dalším článku. Nepoužívejte příliš málo ani příliš mnoho šamponu a vyhněte se oplachování horkou vodou. Na ZdravémStravování jsme také psali, co se stane, když do svého šamponu přidáte vitamín C.

Obnovení růstu vlasů v každém věku: Tato přírodní metoda vás překvapí

Washington naznačil, že by přece jen mohl Ukrajině dodat tomahawky. Moskva už reaguje

Frodo na svatbě: Elijah Wood překvapil fanoušky Pána prstenů přímo v Hobitíně

Naskočí vám husí kůže: zapomenuté svatební snímky Marilyn Monroe, Grace Kelly a dalších ikon krásy

V Ulici to vře: Obermaierová mluví o „degradaci“, kolegyně Svobodová se postavila na stranu tvůrců

Sobota pro sebe: 10 článků, které vás pobaví a přidají los do soutěže