Nemusíte hned shánět nový polštář, i když už je ten starý úplně splihlý. Jediný krok změní vaše spaní během chvilky

| 2 min

Sdílet

Bez dostatečně dlouhého spánku nedokáže lidské tělo správně fungovat. Mnoho lidí spánek miluje, jenomže při ulehnutí do postele se cítí nekomfortně, třeba kvůli tenkému polštáři.

Nemusíte hned shánět nový polštář, i když už je ten starý úplně splihlý. Jediný krok změní vaše spaní během chvilky

Zdroj: Zdroj fotografie: iStock

Útulná ložnice s obrovskou postelí, kvalitní matrací a hřejivým povlečením je klíčem k sladkému usínání. Ruku na srdce. Když se špatně vyspíte či nedokáže kvůli nepohodlnému polštáři usnout, ráno se probudíte levou nohou a celý den jste rozmrzelí. Není divu. Dostatečně „naducaný“ polštář, který je však jemný a vaše hlava se do něj krásně zaboří, je prostě k nezaplacení.

Vychytávka, jež vám ušetří peníze

Nemáte-li peníze nazbyt, stačí využít tohoto triku, protože vám zamotá hlavu. Nemyslete si, že se jedná o něco náročného a nepochopitelného. Dalo by se říci, že ho zvládne i malé dítě nebo nešikovný manžel. Jakmile si o fíglu přečtete, budete v úžasu. Ušetříte totiž finance za nové polštáře, jejichž pořízení není zrovna cenově dosažitelné.

Komfortní spánek je nutností

Po náročném dni v práci se člověk potřebuje dobře vyspat. Někteří lidé spánek tak hodně milují, že se do postele těší již při vstávání. Jedná se o nejčastější kratochvíli, které se nic nevyrovná. Jenomže kvalitní spánek nepřijde jen tak. Pokud ležíte na tenkém polštáři, tedy vlastně na matraci, není to nic příjemného. Pro mnohé jsou polštáře vyplněné špičkovými vlákny, jež se přizpůsobí každému pohybu hlavy, cenově nedostupné.

Neinvestujete ani korunu navíc

Tenký polštář, který už k smrti nenávidíte, se stane minulostí. Přesto ho za nový nevyměníte. Postačí, když budete mít po ruce povlak o poznání menších rozměrů, než je samotný polštář. Najednou bude usínání sladké jako cukrátko. Polštář uschovaný v malém povlaku zmenší svůj rozměr, přesto nabude na velikosti.

Udělejte si s ložním prádlem pořádek

Není nic horšího než spát s polštářem a peřinou, které jsou povlečené do rozdílného povlečení. Udělejte si tedy ve skříni pořádek a veškeré ložní prádlo sjednoťte. Do komínku si uložte vždy povlečení z jedné sady. Navíc budete mít o všem přehled a nebudete nic dlouho hledat.

Nemusíte hned shánět nový polštář, i když už je ten starý úplně splihlý. Jediný krok změní vaše spaní během chvilky

Zemřela legendární Zlatovláska. Herečce Jorze Kotrbové bylo 78 let

Leoš Mareš prolomil mlčení o Hezuckém. Slova o morfinu vystrašila fanoušky po celé zemi

Za to se Babiš pomstí. Dolejší popsal, co se dělo na Hradě, zlom přišel 12. listopadu

Meteorologové už zveřejnili první předpověď na Vánoce a konec roku. Dočkáme se bílých svátků?

„Bojovala jsem za děti, ale slepě.“ Příběh mámy, která se bála střídavky víc než pravdy