CENTRUM.CZ > NESPECHEJ.cz > 8. 8. 2025, 15:30

Máte doma difuzér? Vědci varují před účinky na plíce i mozek

Sdílet

Máte doma difuzér? Jasně, kdo by neměl. Tahle malá kouzelná krabička, která za pár korun změní vzduch v pokojích na něco, co voní jako ráj plný levandule, eukalyptu a bergamotu. Otevřete krabičku, nakápnete pár kapek esenciálního oleje, zmáčknete tlačítko a je to. Pohoda.

Zdroj: Josep Suria / Shutterstock

Přínos nebo problém?

Difuzéry jsou jako ti tichý šéfové domácí pohody – nevytáhnou na vás problémy, nezapnou televizi, ani nekřičí na děti. Jen tak tiše šumí a rozptylují vůni, která vás má uklidnit, povzbudit, očistit nebo alespoň udělat hezčí váš den.

Mohlo by vás zajímat: Češi tenhle univerzální čistič a bělič prádla neznají

A kdo by si nepřál po náročném dni se vrátit do bytu, kde vzduch voní jako levandulový polštář na louce uprostřed Provence? Přiznejme si to – všichni.

Aromaterapie jako zázrak nebo past?

Lidé už po staletí používají vonné oleje, bylinky a další přírodní produkty k léčení těla i duše. Aromaterapie je vlastně docela fajn věc. Jenže jako u všeho, i tady platí – co je moc, to je příliš. Přestože to voní hezky, nemusí to vždycky znamenat, že je to pro nás opravdu dobré.

Možná to znáte – nakoupíte si tři druhy esenciálních olejů. Každý přitom slibuje něco jiného – lepší spánek, energii, čištění vzduchu. A hned je dáte do difuzéru. A protože je to tak fajn, zapnete ho na půl dne v kuse. Proč ne? Vždyť jde o přece o přírodu.

Jenže – jakmile máte v jedné místnosti rozptýlenou pořádnou porci olejových par, může to být začátek něčeho trošku horšího. A vy si to v ten moment třeba vůbec neuvědomujete.

Mohlo by vás zajímat: Proč byste měli mít doma toto „neviditelné“ zařízení, které zlepší kvalitu vzduchu

Kde je háček?

A teď to přijde. Ta část, kterou vám možná nesdělí v reklamách na difuzéry, a kterou jsme si všichni už někdy nepřímo zažili. Ty krásné esenciální oleje nejsou jen takové neškodné kapky přírody. Jsou to koncentrované látky, které obsahují těkavé organické sloučeniny.

A tyhle sloučeniny, když jich je v ovzduší moc, začnou dělat z vašeho příjemného vonného nebe něco jako zápornou pověst chemického laboratoře. Vdechování těchto sloučenin může podráždit vaše plíce. Nejen že můžete začít kašlat nebo mít pocit sucha v krku, ale u lidí, kteří mají astma nebo jiné problémy s dýcháním, se situace může pořádně zhoršit. A že nejde o žádnou maličkost, potvrzují i lékaři.

Vypadá to neškodně, ale…

Navíc některé studie naznačují, že dlouhodobé vystavení těmto látkám může mít i vliv na náš mozek – narušení nervového systému, bolesti hlavy, zhoršená koncentrace nebo únava. Kdo by to čekal od toho, co mělo být jen hezká vůně?

Jak tedy s difuzérem zacházet, abyste se necítili jako ve vědeckém experimentu? Nebojte, není třeba difuzér vyhodit oknem. Stačí ho začít používat s rozumem a troškou ohleduplnosti k vlastním plicím a mozku.

Máte doma difuzér? Vědci varují před účinky na plíce i mozek

Rakovina udeřila v rodině Terezy Kostkové: Strach z operace a boj!

Královna Camilla poprvé veřejně promluvila o svém sexuálním napadení

Marek Eben poprvé promluvil o letošní StarDance. Prozradil detaily, které diváci neměli nikdy slyšet

Nejodvážnější fotky tenistky Petry Kvitové. Jen tílko a špína od antuky

Lela Vémola sdílela fotku s tajemným vzkazem, který vyvolal vlnu spekulací: Fanoušci mají jasno