CENTRUM.CZ > Čas pro bydlení > 18. 10. 2025, 13:26

Kolik hodin by měl pes denně prospat podle věku: Jestli spí méně, je nemocný

| 4 min

Sdílet

Psi většinu dne prospí. A není to lenost — je to přirozenost. Spánek je pro ně stejně důležitý jako pohyb nebo kvalitní krmení. Někdy ale spí méně, než by správně měl, což může přirozeně vyvolávat obavy o to, zda je v pořádku.

Pes s maskou na spaní

Zdroj: ČasProBydlení

Jak moc spí pes záleží na věku i povaze

U lidí máme přibližně jasně dané rozmezí, kolik bychom měli spát. U psů je to složitější — jejich rytmus je mnohem pružnější. Vědci z Cornell University zjistili, že průměrný dospělý pes spí během 24 hodin asi 12 až 14 hodin. Ale záleží na věku, plemeni i prostředí.

Čtěte také: Toto udělejte s kořeny orchidejí do konce října. Na Štědrý den se obsypou obřími květy

Štěňata prospí klidně 18 až 20 hodin denně. Rostou, vyvíjí se jim nervový systém a tělo regeneruje po každé nové zkušenosti.
Mladí psi (do půl roku) mívají spánek kratší, zhruba 14–18 hodin, ale zato ho rozdělují do více kratších úseků.
Čtěte také: Kolik hodin by měl pes denně prospat podle věku: Jestli spí méně, je nemocný
Dospělí psi zvládnou být déle vzhůru, obvykle prospí 12 až 14 hodin za den, včetně všech zdřímnutí po obědě nebo po procházce.
Starší psi se naopak začínají podobat štěňatům – klidně spí i 16–18 hodin denně, protože regenerace trvá déle a častěji odpočívají.

Podle údajů z českého webu Hovawart.cz mívá mnoho psů typický rytmus: hlavní aktivita podvečer, lehký noční spánek, pak ranní probuzení a delší dopolední siesta. Celkově tak stráví spánkem až tři čtvrtiny dne.

Čtěte také: Tyto věci nesmíte nechat vedle hrobu. Hrozí vám pokuta 50 000 Kč

Když pes spí málo, může to být problém

Nedostatek spánku u psa nevypadá na první pohled nijak dramaticky — většina majitelů si všimne až změn v chování. Pes bývá podrážděný, ztrácí zájem o hru, hůř reaguje na povely nebo se častěji leká. Někdy se prostě jen převaluje, funí a ne a ne usnout.

Může to mít různé příčiny:

Bolest nebo zdravotní problém. Klouby, zuby, trávení nebo srdce – to všechno může narušit klidný spánek.
Psychická nepohoda. Stres, samota, stěhování, hlučné prostředí nebo přehnaná stimulace přes den.
Nevhodné prostředí. Hluk, světlo, průvan nebo nepohodlný pelíšek dělají své.

U krátkolebých plemen (mops, buldok) bývá častou příčinou i problém s dýcháním. Pes pak v noci chrápe, přerušuje spánek a přes den bývá unavený, i když vlastně „spal“ dost.

Pokud pes nespí déle než pár dní normálně, nebo se jeho rytmus náhle změní, určitě je lepší zajít k veterináři. Někdy stačí upravit krmení nebo prostředí, jindy může jít o vážnější problém.

Jak psovi pomoct spát lépe

1. Držte se denního rytmu

Psi mají rádi jistoty. Pravidelný režim jim pomáhá pochopit, kdy je čas na jídlo, hru i klid. Když se časy procházek nebo večeře často mění, pes zůstává v pohotovosti a těžko se uvolňuje.

2. Udělejte z pelíšku bezpečné místo

Pelíšek by měl být měkký, teplý a na místě, kde má pes klid. Ideálně mimo průvan, dveře nebo hlučnou část bytu. Starším psům nebo těžším plemenům pomáhá ortopedický pelíšek – uleví kloubům a zlepší kvalitu spánku.

3. Unavte tělo i hlavu

Pes, který se přes den nenadře ani trochu, si těžko večer lehne. Procházky, hry, čichací koberečky, základní výcvik – to všechno pomáhá, aby měl pes „splněno“ a mohl si odpočinout.

4. Zaveďte klidový rituál

Zní to možná zvláštně, ale i psi mají rádi „večerní režim“. Krátká procházka, pak tlumené světlo, méně hluku a klidné pohlazení. Pes si postupně spojí tyto signály s tím, že den končí.

5. Zkuste podpořit klid

U psů, kteří těžko odpočívají, se někdy osvědčí feromonové difuzéry nebo jemná relaxační hudba. Vždy je ale dobré nejdřív vyloučit zdravotní důvody. Doplňky stravy nebo byliny vždy konzultujte s veterinářem – ne každému psovi sednou.

Co si z toho odnést

Spánek u psa není lenost, ale nezbytná část jeho zdraví. Dospělý pes má prospat zhruba polovinu dne, štěňata i senioři klidně dvě třetiny. Pokud spí znatelně méně, nebo se jeho rytmus náhle změní, něco se děje.

Většinou pomůže pár jednoduchých změn – více pohybu, klidné místo, pravidelný režim. Ale stejně jako u lidí platí, že dlouhodobá nespavost u psa nikdy není normální. Spánek totiž není jen odpočinek. Je to základní součást psí pohody i zdraví.

Zdroj: medium.seznam.cz, hovawart.cz, NIH

DALŠÍ ČLÁNKY z Čas pro bydlení

Vybrali jsme pro vás MAGAZÍNY A ZAJÍMAVOSTI

Fotopast zachytila záběry, které se v Česku jen tak nevidí: Přítomnost tohoto tvora lesníkům vyrazila dech

Ve slovenských Tatrách se podařilo zachytit něco mimořádného, a to vzácnou šelmu v doprovodu mláďat. Záběry...

Světkreativity|

dnes, 03:26

| 3 min

Známý slovenský moderátor vážně onemocněl. Podle lékařů má jen minimální naději na uzdravení

Na první pohled obyčejná fotografie z nemocničního pokoje se během chvíle změnila ve vzkaz, který zasáhl...

Trendy svět|

dnes, 03:25

| 2 min

Kdo nenajde skrytou lampu v tomto obrázku, ten by měl navštívit očního. Máte na to jen 12 vteřin

Vizuální hádanka, která pořádně prověří fantazii. Najděte skrytou lampu!

Světkreativity|

dnes, 03:12

| 2 min

Drtivá většina lidí nedokáže odhalit, kdo má na svědomí muže na obrázku. Hádanku vyřeší jen géniové

Zahrajte si na detektivy: tuto hádanku s mrtvolou vyluští jen naprostý génius!

Světkreativity|

dnes, 03:05

| 2 min

Expert na podvody sdílel osobní pravidla, jak se vyhnout podvodům na internetu. Znát by je měl každý Čech

Expert zabývající se on-line podvody sdílel 6 klíčových pravidel, která by měl znát každý Čech, aby...

Mobify.cz|

dnes, 03:03

| 3 min

Důvody, proč jsou Blíženci nejneoblíbenějším znamením zvěrokruhu

Blíženci jsou považováni za nejneoblíbenější znamení zvěrokruhu. Důvodů je mnoho. My vám dnes představíme...

FAJNTIP.cz|

dnes, 03:00

| 2 min

Gábina z Ulice se rozešla s otcem svých dětí, částečně spolu ale bydlí

Anetu Krejčíkovou pravděpodobně znáte jako Gábinu Pumrovou z Ulice. V letošním roce však Aneta seriál po...

KINOTIP2.cz|

dnes, 02:30

| 2 min

Jak vám partner skrytě říká, že vás miluje, podle jeho znamení

Muži jsou různí. A buďme k sobě upřímní, ne každý muž je lovec žen, spousta jich je stydlivých, a to...

FAJNTIP.cz|

dnes, 02:00

| 2 min

Která znamení zvěrokruhu jsou mistry ve lhaní? Patříte snad mezi ně?

Skoro všichni lidé alespoň jednou v životě zalžou. Ačkoliv někteří lidé lžou zcela neúmyslně, poněvadž něco...

FAJNTIP.cz|

dnes, 01:00

| 2 min

Innomotics patří mezi pět nejlepších firem v Česku v kategorii inovací a exportu

Česká pobočka společnosti Innomotics se zařadila mezi pětici nejlepších firem v oborové kategorii...

Volty|

dnes, 01:00

| 1 min

Max Minghella v Příběhu služebnice umřel. Nyní je zpátky v novém seriálu

Když jeho roli Nicka Blaina nechali v Příběhu služebnice tvůrci umřít, bylo to velké drama. Pokud vám Max...

KINOTIP2.cz|

dnes, 00:30

| 2 min

„Zrušte EU.“ Musk po pokutě tasí nejtěžší kalibr, Medveděv mu tleská

Měla to být regulační pokuta za porušení pravidel o transparentnosti. Místo toho se z verdiktu Evropské...

Epeníze|

dnes, 00:00

| 3 min

Štěně jako dárek pod stromeček? Jak jsme mínili a náhoda rozhodla za nás

Štěně jako dárek pod stromeček? Jak jsme mínili a náhoda rozhodla za nás. Občas, když už nevíte kudy kam,...

Naše zahrada|

dnes, 00:00

| 4 min

Jak udělat bábovku vlhkou tak akorát? Aby těsto nebylo vysušené anebo se nelepilo k sobě?

Pro nadýchané těsto je důležité nepřehnat míchání a pohlídat správnou teplotu přísad. Nejprve vám přineseme...

FAJNTIP.cz|

dnes, 00:00

| 2 min

Andělská poselství na pondělí: Sen je na dosah, ale cesta k jeho splnění čeká – neodmítejte důvěru jen kvůli minulosti

V dnešním andělském horoskopu se dozvíte, jaké poselství nesou nebeské bytosti pro vaše znamení. Anělé vás...

FAJNTIP.cz|

7. 12. 2025, 23:05

| 4 min

Rodinný "hranáč" prošel proměnou. Nový Mercedes-Benz GLB je elektromobil, nebo hybrid

Nová generace Mercedes-Benz GLB razí cestu ke sjednocení modelové řady. Nahradí jak dosavadní spalovací...

Zprávy - Aktuálně.cz|

7. 12. 2025, 23:01

Okna bez jediné šmouhy: umyjte je bramborovou vodou

Předvánoční úklid pomalu vrcholí a jeho součástí je ne příliš oblíbené mytí oken. Každá správná hospodyňka...

Náš dům|

7. 12. 2025, 23:00

| 2 min

Bystrá paměť i ve vyšším věku? Nemusíte o ní jen snít

Paměť není záležitostí: mám nebo nemám. Můžete si ji trénovat tak, abyste se v ní zlepšili. Pravda, čím...

Plné zdraví|

7. 12. 2025, 23:00

| 2 min

Užší chodby, nižší stropy. Dočkáme se dostupného bydlení, kde se dá i bydlet?

Města a obce rezignovaly na výstavbu a udržování vlastního bytového fondu, pokračuje privatizace a bydlení...

HN.cz|

7. 12. 2025, 23:00

KVÍZ: Na lovu – Porazit Vševěda je výzva, tak do toho

Jenom soutěžící, kteří se nebojí výzev, se chtějí v pořadu Na lovu utkat s Doktorem Vševědem,...

KINOTIP2.cz|

7. 12. 2025, 22:30

| 1 min

Doporučujeme

Právě u nás vyšlo

Manželka Patrika Hezuckého prozradila, na co její milovaný muž zemřel. Do 4. září byl svět v pořádku

Kolik hodin by měl pes denně prospat podle věku: Jestli spí méně, je nemocný

Manželka Patrika Hezuckého prozradila, na co její milovaný muž zemřel. Do 4. září byl svět v pořádku

Nevěřili, že uspěje. Od plaché dívky z Georgie k hollywoodské legendě, která kvůli plastikám nevychází z domu

Ostuda při extralize. Fanoušek napadl osmdesátiletého dědu hráče Pardubic

Když spolu slavní bydlí. Divoké večírky, binec, ukradený scénář i vyhazov ze školy

Zbohatnutí mě málem zabilo, říká marketér, který Pavlovi pomohl na Hrad