Reklama
Jíte málo a přesto nehubnete: Tady je 7 důvodů, proč si za to můžete sami
Storicko.cz| 2 min
Každý člověk je úplně jiný a každému také trochu jinak funguje jeho tělo. Z toho důvodu je důležité, aby k hubnutí přistupoval každý zcela individuálně. Stejně tak ke stravování a případnému pohybu. To, co svědčí a vyhovuje jednomu rozhodně nemusí vyhovovat druhému. Našli jsme proto odpovědi na sedm nejčastějších otázek ohledně hubnutí. Na počátku je však dobré si říci, že nejdůležitější součástí účinného programu hubnutí je prevence nežádoucího přibírání. A nezbytnou součástí komplexní strategie redukce hmotnosti u dospělých s nadváhou je fyzická aktivita. Samozřejmě za předpokladu, že jde o zdravé jedince, kteří chtějí regulovat hmotnost.
Jíte málo a přesto nehubnete: Tady je 7 důvodů, proč si za to můžete sami
Zdroj: iStockphoto
Reklama
DALŠÍ ČLÁNKY z Storicko.cz
- Jestli se takhle škrábete každý den, tělo vám něco naznačuje: Začněte to řešit
- Zanedbané maličkosti na baráku: Udělejte je hned, protože v zimě se mohou změnit v drahý problém
- Prohlášení Dne republiky
- Úspěch není štěstí: Pro tahle znamení je to strategie, možná to jste právě vy
- Připravte se na zimu dřív, než vás dožene: Péče o sebe není jen deka a čaj
Bojovnice Oktagonu se nestydí. Katharina Lehner šla do odvážných bikin
MMAMAG.cz|dnes, 19:39
| 1 min
Ostravská nemocnice pozastavila stravování zaměstnanců kvůli nálezu žloutenky
dnes, 19:30
| 1 min
KVÍZ: Nezapomenutelné filmové role „krále komiků“ Vlasty Buriana
KINOTIP2.cz|dnes, 19:30
| 1 min
Kryštof Rímský alias Mára z Ulice: Heroin ho málem zničil. „Bylo to i s jehlami, naši mě odvezli na detox“
ReadZone|dnes, 19:01
| 3 min
Komentář: Zbraň místo pomocníka. AI videa se mění v nástroj ponižování
Techzpravy.cz|dnes, 19:00
| 5 min
Reklama
Komu v listopadu hrozí vyčerpání a měl by na sebe dávat pozor?
FAJNTIP.cz|dnes, 19:00
| 3 min
Telco operátorovi T-Mobile za tři kvartály stouply tržby o více než 600 milionů
Borovan.cz|dnes, 18:53
| 1 min
Pohonné hmoty v Libereckém kraji už třetí týden v řadě zdražují, výrazněji nafta
dnes, 18:45
| 1 min
Modrá laguna (1980): Polonahé děti na pláži a ubližování zvířatům. Dnes by podobný film vůbec nesměl vzniknout
kroniQa|dnes, 18:43
| 3 min
Hospodský kvíz začíná: 6 piv, 10 otázek a žádné výmluvy
NESPECHEJ.cz|dnes, 18:30
| 1 min
Reklama
Martin Beránek: Ve třetí třetině jsme měli odskočit
dnes, 18:30
| 2 min
Influencerka z Polabí se stala herečkou kvůli klukovi
KINOTIP2.cz|dnes, 18:30
| 2 min
Novým hejtmanem Karlovarského kraje bude Petr Kubis, navrhují členové ANO
dnes, 18:11
| 2 min
Horácká aréna byla dnes večer v euforii. Dukla porazila druhý tým tabulky 6:1
dnes, 18:09
| 2 min
Obyvatelé Víceměřic vytvořili obří adventní věnec, dílo bude zapsáno do knihy rekordů
dnes, 18:03
| 1 min
Reklama
Trasa D: Kam povede nová linka? Aktuální fáze stavby a velký přehled omezení, která čekají Pražany v roce 2026
MotoGuru|dnes, 18:02
| 4 min
Lucie Bílá darovala synovi k 30. narozeninám luxusní dárek za 18 milionů
ReadZone|dnes, 18:02
| 2 min
Rozsvícení stromečků, trhy i boření rekordů. Takový bude advent na obvodech
dnes, 18:02
| 4 min
Znáte svůj ascendent? Ovlivňuje vaši osobnost víc než znamení zvěrokruhu
FAJNTIP.cz|dnes, 18:00
| 3 min
Čechy se v neděli 16. listopadu dočkají slunce, Moravu čeká šedivý den
Techzpravy.cz|dnes, 18:00
| 4 min
Reklama
Reklama
"Nebudeme se stydět." Zelenského muž vtipkoval o Nord Streamu, rozvířil spekulace
Jak únos malého Tadeáška z kočárku navždy změnil Česko: Pachatelku dopadli kvůli hloupé chybě
Hřib si utahuje z Babiše. Pustil se do něj takovým způsobem, že na to Andrej nemůže říct půl slova
Meteorologové zveřejnili předpověď na celý prosinec. Pro Čechy to nejsou dobré zprávy
Reklama
Reklama