Reklama
Je nutné vypít 2 litry vody denně? Pravda nebo mýtus?
Plné zdraví| 2 min
Voda je pro náš organismus nezbytná. Vždyť naše tělo tvoří ze 60 % právě tato tekutina. Důležité je dodržování pravidelného pitného režimu, protože voda se postupně z těla vytrácí prostřednictvím pocení nebo vylučování. Jaké množství bychom měli denně vypít k dosažení zdravé hydratace? Jsou to opravdu neustále zmiňované dva litry?
Voda
Zdroj: Pixabay
Reklama
DALŠÍ ČLÁNKY z Plné zdraví
Město Brtnice chce iniciovat družstevní stavbu bytů, má pozemky na osm bytovek
dnes, 08:42
| 1 min
Ostrava chce zvýšit svůj vliv v Ostravských vodárnách a kanalizacích
dnes, 08:30
| 2 min
Stanice Flora se na deset měsíců uzavírá, čeká ji obnova a výměna sovětských eskalátorů
dnes, 08:30
| 2 min
Tlačítkové telefony hlásí návrat. Nový model jako hit roku 2026
VědaŽivě.cz|dnes, 08:27
| 2 min
Smrt přinesl kousek pěny. Před 23 lety se nad Texasem rozpadl symbol vesmírné éry
Aktuálně.cz - Magazín|dnes, 08:16
Reklama
Připoutejte se, na obrazovky se vrací jeden z prvních katastrofických filmů podle bestseleru Arthura Haileyho Letiště
KINOTIP2.cz|dnes, 08:15
| 3 min
Velký dar: Skrytý poklad na Netflixu, který vám vžene slzy dojetí do očí
KINOTIP2.cz|dnes, 08:15
| 3 min
Kolik peněz potřebuje průměrná česká rodina na důstojný život. Číslo zarazilo i samotné ekonomy
NESPECHEJ.cz|dnes, 08:15
| 2 min
Kvíz: Zvládněte podle jediného jména správně určit, o jaký oblíbený socialistický seriál se jedná? Tohle je výzva pro odvážné
KINOTIP2.cz|dnes, 08:15
| 3 min
Zručný otec přestavěl starou garáž na luxusní domov pro svého syna. Unikátní bydlení nabízí naprosto vše
BydlímeÚtulně.cz|dnes, 08:12
| 2 min
Reklama
Snacha versus tchyně: Díky jejímu podlému chování dnes matka svého vlastního syna nepoznává
Světkreativity|dnes, 08:11
| 3 min
Ani Seychely, ani Maledivy. Nejkrásnější ostrov světa leží v Evropě jen přes 2 hodiny letu z Prahy
VědaŽivě.cz|dnes, 08:02
| 2 min
Kremrole z listového těsta s neodolatelným krémem: Sněhové královny mezi zákusky
Cooky.cz|dnes, 08:01
| 2 min
Huawei chystá pokračování modelu Pura X
Dotekomanie.cz|dnes, 08:00
| 1 min
Po 80 letech funguje v Českém Švýcarsku horský spolek
Náš REGION|dnes, 08:00
| 2 min
Reklama
Mrznoucí mrholení a mlhy: Poslední lednový den může být na silnicích zrádný
Techzpravy.cz|dnes, 08:00
| 2 min
Steven Seagal prodává luxusní sídlo u Moskvy. Cena budí pochybnosti
Žena.cz|dnes, 08:00
Kam zmizel David Coperfield. Nevyšlo mu to s Češkou, tak si koupil ostrov. Dnes už ho nepoznáte
KINOTIP2.cz|dnes, 08:00
| 3 min
Jak zhubnout pomocí chůze: Chce to především pravidelnost
FAJNTIP.cz|dnes, 08:00
| 1 min
Ženy, které miloval i ničil: Výročí úmrtí Ladislava Štaidla
Aplausin.cz|dnes, 07:55
| 2 min
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama