CENTRUM.CZ > Asenior.cz > dnes, 05:14

Jak vypadat dobře v 60: Češky přišly na několik triků, díky kterým starší dámy vždy omládnou

Asenior.cz

| 2 min

Sdílet

I po šedesátce můžete vypadat prostě skvěle. Stačí jen udělat pár změn. Jakých?

Jak vypadat dobře v 60: Češky přišly na několik triků, díky kterým starší dámy vždy omládnou

Zdroj: Asenior.cz

Stárnutí se nikdo nevyhneme, to však neznamená, že nemůžete vypadat skvěle i v pokročilém věku. Je ale důležité vědět, co nosit a jak o sebe pečovat. Díky tomu můžete omládnout a mít dokonalý vzhled.

Obměna šatníku

Oblečení, které jste nosily dřív, už vám nemusí dobře padnout, či se vám vůbec líbit. Proto je třeba pořídit si nové kousky, které vám padnou. Nemusí jít o usedlou módu. Naopak se nebojte trendů, díky kterým budete vypadat mladší. Objevují se stále nové módní výstřelky, mnoho z nich se přitom objevilo dříve v osmdesátkách či devadesátkách. Pokud se vám nějaký styl líbí, nebojte se ho. Nezapomeňte mít ale ve skříni i nějaké jednoduché univerzální kousky.

Ať už zvolíte jakýkoli styl, vždy je třeba mít vhodnou velikost oblečení – příliš těsné či naopak velké velikosti vám akorát přidají kila navíc.

Hydratace

Se stárnutím přirozeně přichází vrásky a pokožka ztrácí svou pružnost. Tento proces ale můžete zpomalit správnou péčí, klíčová je zejména hydratace. To platí pro obličej, ale také ruce a celé tělo. Pořiďte si kosmetiku pro svou věkovou kategorii – produkty jsou přizpůsobeny tak, aby pokožce dodaly to, co potřebuje.

Make-up

Vyhrát si můžete i s make-upem, ten by ale měl následovat vždy až po pečující kúře. Vyhněte se příliš výraznému líčení, zaměřte se spíše na decentní zkrášlení, které vyzdvihne vaši krásu. Ideální jsou krémové produkty, díky těm pleť nebude působit vysušeně. Volte spíše neutrální barvy a odstíny – výsledný make-up by měl být decentní.

Stylový účes

Nezapomínejte ani na vlasy. Nabízí se spousta účesů, ve kterých budete vypadat skvěle. Inspirovat se můžete aktuálními trendy. Oblíbené je mikádo, pixie střih a ofiny. Právě ofina totiž dokáže skrýt vrásky a zjemnit obličej. Ale zvolit můžete jakýkoli styl, ve kterém se budete cítit dobře. Nemusíte se ani stydět nosit šediny – ty k tomuto věku patří a v dnešní době jsou velmi stylové.

Zdravá životospráva

Pokud chcete vypadat co nejlépe, je důležité o své tělo náležitě pečovat. S tím souvisí také zdravý jídelníček a pravidelný pohyb. Vyhýbejte se zpracovaným potravinám a velkému množství cukru. Zařaďte hodně čerstvé zeleniny a ovoce, ty jsou bohaté na antioxidanty. A nezapomínejte ani na pitný režim.

Zapomeňte na svůj věk, jedná se pouze o číslo. Stačí pár změn ve vašem životě a budete zářit.

Zdroje: Autorský článek – Michaela Romanová, https://awellstyledlife.com/six-things-to-wear-over-60/, https://www.77plasticsurgery.com/blog/look-ten-years-younger/

Jak vypadat dobře v 60: Češky přišly na několik triků, díky kterým starší dámy vždy omládnou

Německo musí platit, rozhodl soud. Za nacistický masakr v roce 1944

Charlie Sheen přiznal, že měl 47 tisíc milenek. Po letech celibátu je ve vztahu s mužem

Je to hvězda týdne. Valentová rozčilovala Rumunku, pozornost budí chladné podání ruky

Brno má konečně vlastní metro. Jen je plné podivných psychopatů

Helena Dvořáková potají trpěla vážnou nemocí: Přiznává, že ji natáčení stálo zdraví