Jak poznat, že vám muž lže: Psychologický trik čtyř vteřin spolehlivě odhalí každou nepravdu a manipulaci

| 3 min

Sdílet

Lhaní je trochu jako improvizace v amatérském divadle. Mozek musí najít scénář, který zní důvěryhodně, zároveň se trefit do reality a udržet si konzistenci. Výzkumy potvrzují, že lež vyžaduje více mentální námahy než pravda. Mozek musí potlačit pravdivou odpověď, vytvořit jinou verzi, a navíc si ji zapamatovat. Právě tato zvýšená kognitivní zátěž může zanechat drobné stopy v řeči, chování nebo v pauzách mezi větami.

Neuvedeno

Zdroj: Shutterststock

Letos vám nadělíme víc než Ježíšek!

Hrajte s námi o předplatné HBO, knížky i další ceny každý týden, ale hlavně o velkou vánoční výhru 15. prosince - 300.000 Kč.

Vše o soutěži

Čtyři vteřiny nejsou pravidlo ale vodítko

V populární psychologii se často objevuje myšlenka, že pokud někdo potřebuje více než 4 vteřiny na odpověď, je pravděpodobné, že něco skrývá. Vědecky není tato přesná hranice potvrzená. Co ale víme je, že zpoždění může být jedním ze signálů zvýšeného přemýšlení.

Například jednoduchá otázka typu, kde jsi byl včera večer, obvykle nevyžaduje dlouhé váhání. Pokud se odpověď formuluje pomalu s přerušením a bez konkrétních detailů, je to signál k pozornosti. Samotné 4 vteřiny nejsou kouzelným číslem, ale připomenutím, že mozek vymýšlející příběh často potřebuje o něco víc času.

undefined — Když máte pocit, že vám váš protěkšek lže, zkuste se v klidu doptat na podrobnosti. Zdroj: Shutterstock

Odborné poznatky z psychologie a forenzních výzkumů

Podle studií publikovaných v odborných časopisech lháři často uvádějí méně smyslových a kontextových detailů než ti, kdo říkají pravdu. Zároveň se u nich objevuje méně spontánních výpovědí a více vyhýbavých frází. Některé výzkumy také zjistily, že když je člověk požádán, aby popsal událost pozpátku, ti, kteří lžou, se častěji zadrhnou nebo změní detaily. To potvrzuje, že pravda je ve své podstatě jednodušší než lež, a tudíž se lépe vybavuje i obrací.

Tělo řekne víc než slova

Signály těla bývají často matoucí, ale v kombinaci s řečí mohou napovědět víc, než si myslíme. Například časté dotýkání na obličeji, krku nebo tření rukou může ukazovat na vnitřní napětí. Podle výzkumu publikovaného na platformě Frontiers in Psychology je také pozorováno, že lidé, kteří lžou, se vyhýbají očnímu kontaktu častěji nebo naopak udržují neobvykle silný pohled, což je snaha působit přesvědčivě. Změna tónu hlasu jeho výška a náhlé zastavení řeči mohou být dalšími nepřímými ukazateli.

Čtěte také Jak poznat, že vám muž lže: Psychologický trik čtyř vteřin spolehlivě odhalí každou nepravdu a manipulaci

Praktický přístup namísto výslechu

Nejde o to stát se domácím detektivem s lupou a namířenou rozsvícenou lampou. V každodenním životě je lepší sledovat běžné vzorce chování a pak si všímat, když se něco vymyká. Jestli váš partner běžně mluví plynule a najednou u otázky zaváhá, odpoví jinak než obvykle nebo nabídne málo informací, může to být důvod ke zvážení. Důležité je vždy sledovat celkový obraz, nikoli jednotlivý výkyv.

Ne všechny signály znamenají lež

Vědci zjistili, že když se běžný člověk snaží poznat, jestli mu někdo lže, strefí se správně zhruba v 54 % případů. To je skoro jako hodit si korunou. Proto nemá smysl sázet vše na jeden podezřelý pohled nebo divné zaváhání. Mnohem lepší je všímat si celého obrázku, jak člověk mluví, co říká a jestli to dává smysl i v souvislostech.

Čtěte také Divoký trend pro zralé ženy: Jak nosit zvířecí vzory, aby nepůsobily lacině. Inspirujte se u Ilony Csákové

Důvěryhodnost se pozná podle detailu

Jedním z nejspolehlivějších způsobů, jak vyhodnotit pravdivost výpovědi, je sledovat míru detailu. Ten, kdo říká pravdu často přidává konkrétní informace, jako barvy, pachy přesná místa, nebo časové údaje. Lhář se těmto detailům vyhýbá, aby si nekomplikoval situaci a nespletl se. Proto se někdy doporučuje požádat člověka, aby vyprávěl příběh obráceně nebo z jiného pohledu. Čím více pravdivé zážitky má, tím snazší je je opakovat.

Co má opravdu smysl sledovat

Zda někdo lže se nedá poznat během 4 vteřin, stejně jako se nedá upéct bábovka za minutu. Ale pozornost k neverbálním znakům, slovnímu projevu a způsobu vyprávění vám může pomoci vytvořit si lepší obrázek. Nehledejte stoprocentní jistotu. Hledejte důslednost otevřenost a přirozenost. A pokud něco nesedí, v klidu se doptejte. Protože nejlepší detektor lži je někdy obyčejný rozhovor, kde si dáte pozor na pauzu, která trvá déle, než by bylo nutné.

Zdroj: apa, pmc, frontiersin

Reklama

DALŠÍ ČLÁNKY z Fajnstyl.cz

Vybrali jsme pro vás MAGAZÍNY A ZAJÍMAVOSTI

Způsob, jakým můžete obtěžovat svého partnera, podle Vašeho znamení

Každý má své chyby a tou nejčastější společnou chybou, jíž děláme skoro všichni, je, že nedokážeme přijmout...

FAJNTIP.cz|

dnes, 20:00

| 2 min

Knihovnou roku 2025 je Mokrá-Horákov na Brněnsku. Porota ocenila péči o čtenáře

Prestižní ocenění Knihovna roku 2025 získala Obecní knihovna Mokrá-Horákov nedaleko Brna. Porota ocenila...

Brněnská Drbna|

dnes, 20:00

| 2 min

Šokující účet z nemocnice: AI odhalila chyby za desítky tisíc eur

Nemocniční účet za 181 350 eur (4,43 milionu korun)? Díky investici do AI asistenta Claude a důkladné...

Techzpravy.cz|

dnes, 19:50

| 3 min

Fotbalisté Slavie v Lize mistrů podruhé prohráli, doma 0:3 s Arsenalem

Fotbalisté pražské Slavie ve 4. kole hlavní fáze Ligy mistrů podlehli doma 0:3 favorizovanému Arsenalu a...

Pražská Drbna|

dnes, 19:50

| 3 min

Arsenal měl zápas pevně v moci, Slavii nepustil do šance. Eden viděl rekordní zápis

Fotbalisté pražské Slavie podlehli v Lize mistrů rozjetému anglickému Arsenalu 0:3. Za hosty nastoupil i...

Sport - Aktuálně.cz|

dnes, 19:44

Reklama

Až příliš žhavé, píší o "Taylorině". Z kolapsu se Siniaková dostala vzácným počinem

Kateřina Siniaková s Taylor Townsendovou vyhrály v Rijádu oba své zápasy, v obou případech přitom dokázaly...

Sport - Aktuálně.cz|

dnes, 19:37

Britská policie čelí kritice, vlakový útočník bodal už dřív. Jak se pobodání bránit?

Pravděpodobný útočník podle médií bodal už den před útokem ve vlaku

Zprávy - Aktuálně.cz|

dnes, 19:34

Kultovní film Sněženky a machři oslavil již 40 let. Náš kvíz prověří vaše znalosti o této komedii

Kdo by neznal kultovní českou komedii Sněženky a machři. Film natočený pod taktovkou režiséra Karla...

KINOTIP2.cz|

dnes, 19:30

| 1 min

Mozek nikdy nespí: vědci odhalují, proč sny opravují naše emoce i paměť

Každou noc se náš mozek ponoří do světa, který neexistuje – a přesto nás ovlivňuje víc, než si připouštíme....

Kód Enigma|

dnes, 19:10

| 5 min

Charitativní koncert v Prostějově pomůže vážně nemocné Elišce, v ČR není léčba

Dvacítka umělců a tanečníci vystoupí na charitativním koncertu v Prostějově, který má pomoci vážně nemocné...

Hanácká Drbna|

dnes, 19:03

| 1 min

Reklama

Pár piv a fernetů, pak si půjčil auto manželky. Řidiče prozradilo denní svícení

Českolipští strážníci se v noci na úterý rozhodli zastavit jedno z mála aut projíždějících městem. Zaujalo...

Liberecká Drbna|

dnes, 19:02

| 1 min

Nehodu na Pelhřimovsku nepřežil jeden člověk

Při nehodě tří osobních aut na Pelhřimovsku zemřel v pondělí odpoledne jeden člověk. Další dva lidé se...

Náš REGION|

dnes, 19:00

| 1 min

Proč na Zemi nejsou hory s nadmořskou výškou nad 9000 metrů? Věda má překvapivé vysvětlení

Everest může být nejvyšší horou na Zemi, ale v porovnání s marťanským Olympus Mons působí jako kopec. Co...

Techzpravy.cz|

dnes, 19:00

| 2 min

Jakmile s Vámi Štír začne flirtovat, budete se cítit jako zhypnotizovaní

O Štírech je hodně známo, že jsou ke svým partnerům majetničtí, ale také se s ním dokážou sexuálně spojit....

FAJNTIP.cz|

dnes, 19:00

| 2 min

Základní těsto na lívance. Recept starý 300 let dosud nikdo nepřekonal

Lívance patří mezi nejstarší a nejrozšířenější pokrmy na světě. Na internetu najdete nepřeberné množství...

Umíme poradit|

dnes, 18:59

| 3 min

Reklama

Náměstí se mění v adventní městečko. Trhy začínají už v polovině listopadu

Do Vánoc zbývá přesně 50 dní, město už se ale pomalu na nejkrásnější čas v roce připravuje. Kromě vánoční...

Budějcká Drbna|

dnes, 18:56

| 2 min

Nádherné životní jubileum. Seniorka Jarmila Bartošová oslavila sté narozeniny

V roce 1925 se narodila Jarmila Bartošová, které přišel do Domova Duha v Novém Jičíně k narozeninám osobně...

Ostravská Drbna|

dnes, 18:45

| 1 min

Živě: Slavnostní galavečer Stavba roku 2025

Nadace pro rozvoj architektury a stavitelství pořádá v úterý 4. listopadu 2025 slavnostní galavečer Stavby...

HN.cz|

dnes, 18:45

V roce 1887 vyjel první vlak na trati Jihlava – Veselí nad Lužnicí. Slavili i Sokolové

3. listopad 1887. Slavný den pro řadu cestujících i příznivců železniční dopravy. Uplynulo totiž přesně 138...

Jihlavská Drbna|

dnes, 18:33

| 2 min

Kvíz: Poznáš, co roste a žije v Česku? Tenhle test není jen pro přírodovědce

Česká příroda umí překvapit. V lesích, na loukách i u rybníků žijí desítky druhů rostlin a zvířat, které...

NESPECHEJ.cz|

dnes, 18:30

| 2 min

Reklama