Reklama
Jak obohatit jídelníček o nenahraditelné bílkoviny
| 1 min
Bílkoviny představují významný zdroj energie a pro naše zdraví jsou nenahraditelné. Každý z nás by měl denně přijmout minimálně 0,8 gramů bílkoviny na 1 kg váhy, ideálně ale víc. Máte problém tohoto příjmu dosáhnout? Zařaďte do jídelníčku tyto potraviny.

Jak obohatit jídelníček o nenahraditelné bílkoviny
Zdroj: Syda Productions / Shutterstock
Reklama
DALŠÍ ČLÁNKY z FAJNTIP.cz
- Jak vybrat dovolenou podle znamení zvěrokruhu: Bude se vám líbit spíše na chatě v horách nebo na lehátku u moře?
- 5 hlavních charakteristik snů
- 5 nejlepších středně velkých psů pro rodiny s dětmi. Věrní, milující a spolehliví, vnesou radost do života
- Existuje na padesát druhů melounů, každý voní, osvěží a chutná
- Jak obohatit jídelníček o nenahraditelné bílkoviny

Dvacet let zpět? Ferrari proměnilo olympijské hry v show F1
dnes, 18:50
| 2 min

KVÍZ: Timeline není jízdní řád. Zjistěte, co víte o video postprodukci
dnes, 18:45
| 1 min

Rodáci z Vysočiny: Legendární herec Miroslav Donutil dnes slaví 75. narozeniny
dnes, 18:32
| 2 min

Třas a špatná chůze. Harrison Ford k smrti vyděsil fanoušky
dnes, 18:31
| 2 min

Diváci se bouří proti novým dílům Ulice: „Vůbec už není ze života a scény jsou přitažené za vlasy"
dnes, 18:30
| 3 min
Reklama

Nehoda, alkohol a nezletilý řidič. Syn Maroše Kramára se dostal do vážných potíží
dnes, 18:25
| 1 min

Olympijská věda (2.): Saně – sport, který klame tělem. Čím méně pohybu je vidět, tím víc práce se děje
dnes, 18:07
| 3 min

Náklady Českého rozhlasu na výběr a správu poplatků dosahují 100 milionů
dnes, 18:03
| 1 min

Indiana Jones a Chrám zkázy: Fordova záda zachránila papája, ve filmu tiká český budík a herečka brala sedativa
dnes, 18:01
| 5 min

Šest brněnských městských částí nabídne na společenských akcích vratné kelímky
dnes, 18:00
| 1 min
Reklama

"Takových premiér moc nebylo." Čech nadchl při debutu, šlágr s USA je na spadnutí
dnes, 18:00

Sněžení sestoupí až do nížin: Počasí po 22. hodině překvapí řidiče i chodce
dnes, 18:00
| 2 min

Jak vybrat dovolenou podle znamení zvěrokruhu: Bude se vám líbit spíše na chatě v horách nebo na lehátku u moře?
dnes, 18:00
| 3 min

Eva Perkausová s průhlednými šaty! Česko-Slovenský ples útočí na Brno!
dnes, 17:52
| 1 min

Vzácní netopýři v pasti. Na zámku u Litovle zachránili 57 letounů
dnes, 17:36
| 2 min
Reklama

Nick Nolte slaví 85. Z Pána přílivu je zničený muž. Sotva chodí a přiznal, že ráno pláče bolestí
dnes, 17:31
| 3 min

Jihočech František Talíř kandiduje na místopředsedu KDU-ČSL
dnes, 17:30
| 1 min

Hospodský kvíz: Tento kvíz je postrachem štamgastů. Máte v hlavě víc než jen základní znalosti?
dnes, 17:30
| 1 min

Správně česky: Platíte poplatek za psa, nebo ze psa?
dnes, 17:30
| 3 min

Nepodceňujte se. Ostatní vás mají rádi mnohem víc, než si myslíte
dnes, 17:14
Reklama
Reklama