4 druhy ovoce, které vám pomohou lépe spát. Většinu běžně kupujete
Žena-in.czAnanas
Zdroj: Shutterstock
Pokud máte problém s kvalitním spánkem, možná už jste vyzkoušeli hromadu metod. Důležitá je ale také strava. Dobrou volbou mohou být některé druhy ovoce, které obsahují látky podporující spánek. Tady čtyři druhy ovoce, které můžete zařadit do jídelníčku pro lepší spánek.
DALŠÍ ČLÁNKY z Žena-in.cz
- Semeniště bakterií a možný zdroj infekcí. Místa, která při mytí často vynecháváme, nám mohou pěkně zavařit
- Přítel neustál moji touhu po miminku. Opustil mě uprostřed druhého pokusu o oplodnění, smutní Kateřina
- Hollywood už možná má novou Bond girl: Oblíbená herečka by měla postavě vdechnout nový život
- Rady pro (nejen) letní cestování: Nezapomeňte se pojistit a plaťte raději kartou
- Nejvíc cool outfit poslední doby: Julia Stiles z Deset důvodů, proč tě nenávidím předvedla dokonalé retro
dnes, 07:33
Střelnice na Myslivně bude mít moderní zázemí, v okolí bude menší hluk
Startuje stavba nového střeleckého objektu na Myslivně v Podhoří, informovala chebská radnice. Dělnici se...
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 07:31
Zoufale nedostatkoví. O kolik "vystřelily" nástupní mzdy řemeslníků
Nedostatek řemeslníků na českém pracovním trhu vede k výraznému nárůstu jejich nástupních mezd.
Žena-in.cz|dnes, 07:30
Semeniště bakterií a možný zdroj infekcí. Místa, která při mytí často vynecháváme, nám mohou pěkně zavařit
Mytí či sprchování se může zdát jako něco naprosto automatického a jednoduchého, ale jak nás naučila...
In-lifestyle.cz|dnes, 07:29
Krásná dcera Andrey Verešové slavila ve Varech 18. narozeniny. Je dokonalá kopie své maminky
Na večírky zatím ještě ne, ale do dospělosti Vanessa vstoupila s noblesou. Během filmového festivalu si...
VIPživot.cz|dnes, 07:20
Borhyová se ukázala bez make-upu a komentáře se jen sypaly. Lidé nešetřili chválou
Borhyová letos jede bezfiltrově. A svým dovolenkovým stylem nás zaujaly i další české celebrity – od...
HN.cz|dnes, 07:08
„Přicházejí z Německa.“ Na Ukrajinu podle Trumpa míří další americké zbraně, zaplatit je má NATO
Americké zbraně jsou již na cestě na Ukrajinu. V úterý večer místního času (v noci na dnešek našeho času)...
dnes, 07:05
Tragédie pod Brněnským mostem. Policie ví o třech letošních případech
V úterý 8. července večer vyjížděli jihlavští policisté k Brněnskému mostu, pod kterým našli bezvládné tělo...
dnes, 07:01
Na dálnici havaroval pětadvacetiletý motorkář. Přistával kvůli němu vrtulník
Všechny složky Integrovaného záchranného systému zasahovaly v úterý večer na dálnici D48 u Rychaltice v...
FAJNTIP.cz|dnes, 07:00
Co se děje po smrti? Čeká nás něco dál, nebo je na konci pouze samá tma?
Otázka, co se asi tak děje po naší smrti, nejspíš napadla asi všechny z nás. Odpovědi na ni přinášejí nejen...
NESPECHEJ.cz|dnes, 07:00
Hans a Sophie Schollovi byli vůdci Hitlerjugend. Později se ale postavili nacistům
Z Hitlerjugend do protinacistického odboje a na popraviště. Podívejme se na strhující příběh sourozenců...