Vypadáte v pohodě, ale uvnitř to bolí: Tohle muži nikdy nepřiznají nahlas

| 2 min

Sdílet

Přátelství hrají v životě rozhodně důležitou roli. A nejen u žen. Muži to možná nepřiznají kdekomu na potkání, ale jejich přátelé jsou pro ně opravdu nepostradatelní. A rozhodně to není jen o tom, že mají s kým popíjet v hospodě. Skutečná přátelství jsou zcela o něčem jiném. I muži si potřebují mít s kým popovídat. Svěřit se. Pro spoustu mužů je to vzácnost.

Vypadáte v pohodě, ale uvnitř to bolí: Tohle muži nikdy nepřiznají nahlas

Zdroj: iStockphoto

Podle nedávné zprávy American Survey mají muži v dnešní době bohužel mnohem méně sociálních vazeb, než měli dříve. Jen 27 % mužů prý před čtyřmi lety uvedlo, že mají alespoň 6 blízkých přátel oproti 55 % v roce 1990. Naznačuje to, že muži dnes nemají kolem sebe tolik blízkých přátel. Může to pochopitelně ovlivňovat jejich pocit štěstí, ale také zdraví.

Jak si vytvořit přátelství?

Pro někoho je to zcela jednoduché, pro druhého to může být maximálně obtížné. Jak si mají muži najít nové přátele? Odborníci říkají, že klíčové je najít si nějakou aktivitu, při které se lze s ostatními muži seznámit. Daniel Ellenberg, expert na vztahy uvedl že muži obvykle začnou nejprve hovořit o svých autech a potom se konverzace přesune také do jejich vztahů. Nalezení společného tématu je tedy takovým pomyslným odrazovým můstkem.

A jak je vlastně možné, že se dnes přátelství netvoří tak jednoduše? Muži se méně zapojují do občanských nebo náboženských organizací a také je méně sňatků. Stále častější je také práce z domova nebo práce vzdálená od místa bydliště. Pandemie Covidu tomuto trendu zrovna dvakrát nepomohla. Přitom jsou však přátelství mezi muži skutečně důležitá.

row of four men sitting on mountain trail

Proč jsou přátelství důležitá

Přátelství mezi muži jsou opravdu důležitá hned z několika důvodů. Lidé, kteří se obklopují ostatními, mají menší pravděpodobnost sociální izolace, která se spojuje s nemocemi. Silná přátelství působí jako tlumič rizik. Navíc je u mužů, kteří mají přátele menší pravděpodobnost, že budou trpět Alzheimerovou chorobou, cukrovkou, obezitou nebo vysokým krevním tlakem.

Muži, kteří mají několik přátel, jsou úspěšnější také v profesním i osobním životě. Přátelé je totiž podporují. V krizových dobách jsou pak tito lidé odolnější. Přátelé nabízejí emocionální i praktickou podporu kdykoliv je to potřeba. Blízká přátelství pomáhají mužům také rozvíjet lepší komunikaci a vědomí, že v tom nejsou sami určitě podporuje hlubší pocit sounáležitosti a smysluplnosti života.

Krize přátelství

To, že v dnešní době nemají muži opravdové kamarády, je znepokojující hned z několika důvodů. Věděli jste, že důsledky jsou opravdu alarmující? Pokles blízkosti mužských přátelství má za následek daleko více sebevražd mezi muži. Muži podle dat páchají sebevraždu skoro čtyřikrát častěji než ženy. Navíc mají 2-3krát větší pravděpodobnost, že budou bojovat s návykovými látkami.

Problém může být také v osamělosti. Ale nejvíce alarmující je číslo uvězněných mužů. Věděli jste, že 93 % vězeňské populace ve Spojených státech amerických tvoří právě muži? Často přitom jejich kriminalita pramení z nenaplněných emocionálních potřeb a z nedostatku podpůrných systémů. Mnozí se dopouštějí trestné činnosti jen proto, že jsou osamělí a nemilovaní.

Vypadáte v pohodě, ale uvnitř to bolí: Tohle muži nikdy nepřiznají nahlas

Ruský "sociální výtah" stojí miliardy. Válka je drahá jako záchranka a dávky pro děti

"Ostuda," hodnotí Rakušan nepřítomnost předsedy sněmovny Okamury na Národní třídě

Světový trapas. Čínské SUV chtělo napodobit Range Rover, málem to dopadlo tragicky

Laďka Něrgešová otevřeně promluvila o své nemoci. Slova o tom, kolik jí zbývá času, zasáhla celé Česko

Chtěla plavat za Česko. Místo toho bojovala o život své dcery narozené už ve 32. týdnu těhotenství