Přehled ideální délky spánku pro každého. Všechny věkové kategorie od narození až po stáří najdete na jednom místě
VědaŽivě.czIdeální délka spánku se s věkem mění. Odborníci zveřejnili přehled, kolik hodin denně byste měli strávit kvalitním spánkem.
Přehled ideální délky spánku pro každého. Všechny věkové kategorie od narození až po stáří najdete na jednom místě
Zdroj: Zdroj fotografie: iStock
DALŠÍ ČLÁNKY z VědaŽivě.cz
- Vymírání včel bude mít katastrofální dopad. Fungování světa je v ohrožení a lidstvu zbývá méně času, než jsme si mysleli
- Uvnitř Jednotky 731. Nejhorší tajný program druhé světové války, který prováděl na lidech děsivé experimenty
- Jen lidé s orlím zrakem odhalí pravdu. Najdete čísla a siluety ukryté v obrázcích, které většina lidí přehlédne?
- Hitler trpěl komplexy, o kterých se desítky let mlčelo. Podle historiků zásadně ovlivnily jeho činy
- Vidíte na této kresbě něco jiného než psa? Záhadu z 19. století prý rozluští jen 1 % lidí
Chalupáři-Zahrádkáři|dnes, 10:01
Téměř každý zalévá orchideje špatně, aniž by to věděl. Jeden detail přitom rozhoduje, zda porostou, nebo uvadnou
Péče orchidej umí být opravdu náročná, leckdy si však některé problémy děláte sami. Například špatným časem...
Žena.cz|dnes, 10:00
Záhada ztracených ponožek vyřešena: Expert ukázal, kde je v pračce hledat
Možná to zní jako vtip nebo historka z muzea kuriozit, ale jde o problém, který zná téměř každá domácnost....
Žena-in.cz|dnes, 10:00
Na kontrolu pih a znamének bychom se měli objednat po každém létě. Doma s odhalením rakoviny pomůže ABCDE test
Během léta nám mohou na těle vyskákat pihy ze sluníčka a je to tak naprosto v pořádku. Jenže se mezi nimi...
dnes, 09:55
Alergiky zlobí ambrózie, sezóna s těmito pyly teď zrovna vrcholí
Na konci srpna a začátku září je nejintenzivnější pylová sezona ambrózie. Alergen rostliny, která se do...
dnes, 09:55
MAPA: Na silnici v Novém Městě budou pracovat dělníci. Úsek bude úplně zavřený
S úplnou uzavírkou musí počítat v termínu od úterý 26. srpna do pátku 29. srpna všichni řidiči, kteří budou...
adbz.cz|dnes, 09:49
Čistič ze SSSR si poradí s mastnotou v kuchyni i koupelně. Jeho síla funguje dodnes a chemie na něj nemá
Pokud se chcete rychle a efektivně zbavit mastných skvrn z podlahy v kuchyni či koupelně, zkuste se řídit...
JakZdravě.cz|dnes, 09:49
Bolesti zad můžete odstranit doma během pár minut. Fyzioterapeuti si za stejnou metodu účtují tisíce korun
Fitness expertka Brooke Mathe, MS radí, jak se pomocí 7 jednoduchých a účinných cviků rychle zbavit bolesti...
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 09:47
"Chcete mně jednu vrazit?" zeptal se Fiala na mítinku kritika. Nakonec mu podal ruku
První zastavení premiéra Petra Fialy po dovolené táhlo. "Myslel jsem, že tady budu sám," tvrdil voličům.
SportWin|dnes, 09:36
Hrozba pro US Open: New York čelí invazi hmyzu, úřady vyzývají k jeho likvidaci
Poslední grandslam sezony US Open nečelí hrozbě v podobě počasí, ale invazi agresivního hmyzu. New York...
adbz.cz|dnes, 09:34
Problém se zaseknutým zipem vyřešíte za několik vteřin. Potřebujete jen to, co už dávno máte doma
Zaseknutý zip u kalhot pro vás bude jen titěrná maličkost poté, co zkusíte jeden z těchto triků. Jsou...