Okamžitá úleva bez léků a bez věku. Stačí stisknout jedno místo na břiše a tělo se samo zbaví nadýmání i zácpy

| 3 min

Sdílet

Zažívací obtíže dokáží nepříjemně potrápit. Zvláště pokud se s nimi potýkáte často, mohou vám velmi znepříjemňovat život. Pomoci si však můžete i bez léků.

Okamžitá úleva bez léků a bez věku. Stačí stisknout jedno místo na břiše a tělo se samo zbaví nadýmání i zácpy

Zdroj: Zdroj fotografie: Depositphotos

Letos vám nadělíme víc než Ježíšek!

Hrajte s námi o předplatné HBO, knížky i další ceny každý týden, ale hlavně o velkou vánoční výhru 15. prosince - 300.000 Kč.

Vše o soutěži

Každý čas od času zažívá plynatost, nadýmání a další nepříjemné zažívací obtíže. U lidí s citlivým žaludkem se však tyto příznaky mohou objevovat častěji a mohou vyžadovat léčbu. Pro některé lidi však není klasická léčba možná či vhodná. Odbornice na celostní medicínu Debra Rose Wilson, Ph.D. v takovém případě doporučuje akupresuru. Tato neinvazivní technika poskytuje okamžitou úlevu a nemá žádné nežádoucí vedlejší účinky.

Akupresura a bolesti žaudku

Akupresura je druh tradiční čínské medicíny, který je považován za účinný mimo jiné při plynatosti, nadýmání a bolestech žaludku. Pokud často trpíte zácpou, nadýmáním nebo bolestmi žaludku, ať už po jídle nebo zdánlivě zcela bezdůvodně, ale nechcete se pokaždé uchylovat k lékům, tato léčebná metoda pro vás muže být tou pravou.

Nejčastější zažívací obtíže, se kterými vám může akupresura pomoci

Zácpa

Zácpa je jednou z nejčastějších potíží, která postihuje velké množství lidí, zejména starších. Nejčastějšími příčinami zácpy jsou nedostatek vlákniny, vody a pohybu. Může vás ale postihnout i při změně stravy či prostředí, například při cestování.

Bolesti žaludku

Typickým příznakem žaludeční nevolnosti může být bolest. Trávicí potíže je obecný termín používaný při pálení žáhy nebo bolesti žaludku, nevolnosti nebo nadýmání po jídle. Tyto příznaky mohou být ve skutečnosti způsobeny poruchou v kterékoli části střevního traktu, i když nejčastěji lidé z těchto příznaků viní právě žaludek (nebo játra).

Nadýmání

Nadýmání není nic jiného než subjektivní pocit nepohodlí, který je způsob hromaděním plynu ve střevech. Ten může být způsoben některými potravinami a nápoji, například zeleninou a perlivými nápoji, nebo polykáním vzduchu při jídle.

Jak zmírnit obtíže bez léků

Tato metoda údajně dokáže vyřešit všechny tři problémy během 1 minuty. Začněte masírovat oblast pupíku mírně intenzivními krouživými pohyby po dobu asi jedné minuty. Během této doby zhluboka dýchejte a soustřeďte se na břicho. Během necelé minuty po dokončení cvičení by se měla bolest zmírnit a brzy zcela vymizet.

Akupresurní body

K úlevě vám můžete dopomoci i masáž následujících akupresurních bodů, které se sice většinou nenáchazejí přímo na břiše, ale orgány trávicí soustavy ovlivňují. Při masáži postupujte následovně:

Okamžitá úleva bez léků a bez věku. Stačí stisknout jedno místo na břiše a tělo se samo zbaví nadýmání i zácpy

"Klidně ať mě vyhodí." Kandidát ODS na předsedu zašel tam, kde ho nečekali

Miluje velké křivky a v letadle potřebuje dvě sedačky. Modelka se chlubí největším zadkem na světě

Nerudová mrzla pod vodopádem, Křížková ukázala zásnubní prsten a Haj létá se švagrem

Začíná konečně bitva o levná elektroauta? EU mění pravidla, aby dohnala Čínu

Tragédie či vlastní rozhodnutí. Slavní otcové, kteří zůstali na výchovu dětí sami