Jsou jednoduché i pro seniory a hubne se po nich jako blázen. Díky těmto dvěma cvikům jsem za měsíc shodila 15 kilo
JakZdravě.czJediným zaručeným způsobem, jak se zbavit přebytečného tuku, je zdravá strava a fyzický pohyb. Tyto dva cviky vás na vaší cestě rychle posunou vpřed.
Jsou jednoduché i pro seniory a hubne se po nich jako blázen. Díky těmto dvěma cvikům jsem za měsíc shodila 15 kilo
Zdroj: Zdroj fotografie: iStock
DALŠÍ ČLÁNKY z JakZdravě.cz
- Starodávná praktika babiček zlikviduje opar už za 24 hodin
- Cvik na chodidla, který vyřeší hned dva problémy najednou: S obyčejným tenisákem se zbavíte bolesti zad i nohou
- Pročistí střeva a uspí vás jako miminko. Bylinky z lidového almanachu navodí spánek už za 60 sekund
- Geniální způsob, jak se zbavit průjmu: Očista střev vyplaví toxiny z těla a účinkuje už za dvě hodiny
- Přírodní zázrak na trávení: Zklidní žaludek, obnoví mikroflóru a pomůže i tam, kde běžná léčba selhává
dnes, 22:11
Fotbalisté Sparty vyhráli v Pardubicích 3:1 a vedou neúplnou ligovou tabulku
Fotbalisté Sparty zvítězili ve 3. kole první ligy v Pardubicích 3:1. Hosty poslal do vedení v nastavení...
Sport - Aktuálně.cz|dnes, 21:16
Muchová součástí další grandiózní bitvy, po dvou ztracených mečbolech ale končí
Tenistka Karolína Muchová prohrála v osmifinále turnaje v Montrealu 6:4, 3:6, 5:7 s Madison Keysovou z USA,...
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 20:47
Při střetech na jihu Sýrie zemřeli nejméně čtyři lidé, uvedla organizace
Nedělní boje začaly střety u strategicky položeného kopce Tal Hadíd, který je pod kontrolou vládních sil a...
dnes, 20:35
Baník remizovali na Dukle 1:1, v sezoně stále čeká na výhru
Fotbalisté Ostravy ve 3. ligovém kole jen remizovali na stadionu Dukly 1:1 a v sezoně zůstávají bez...
KINOTIP2.cz|dnes, 20:30
U mě dobrý: Zajímavosti a chybičky v komedii Jana Hřebejka
Jan Hřebejk a Petr Jarchovský po čase opět sáhli po knize Petra Šabacha. Příběh zasadili do zahrádkářské...
dnes, 20:25
Při nehodě dvou aut u Českého Těšína se zranilo pět lidí, dva museli vyprostit hasiči
U Českého Těšína došlo v neděli odpoledne k vážné dopravní nehodě. V Mistřovicích se srazila dvě osobní...
Fajnstyl.cz|dnes, 20:17
Zpěvák Vašek (71) po rozpadu slavného dua šokoval své fanoušky: Oženil se s fanynkou
Po roce od náročných životních změn a zdravotních problémů zazářil Vašek Ševčík novou energií a štěstím. S...
SportWin|dnes, 20:15
Herec, jenž ztvárnil Voldemorta, nabral svaly. V 62 letech dosáhl záviděníhodné formy
Zapomeňte na bledého čaroděje šeptajícího kletby. Muž, který děsil celou generaci jako Lord Voldemort, nyní...
Sport - Aktuálně.cz|dnes, 19:45
Pardubice - Sparta 1:3. Pražané berou výhru, Východočeši v závěru pouze snížili
Sledujte online přenos z utkání třetího kola fotbalové Chance Ligy mezi Pardubicemi a Spartou Praha.
Žena.cz|dnes, 19:40
Když Ryby plavou v citech a Berani v chaosu. Hvězdné drama týdne je tu!
Týden od 5. do 11. srpna bude plný překvapení. Zatímco Ryby mohou počítat s láskyplnými okamžiky a hlubšími...