abiččin česnekový elixír, recept starý stovky let, dokázal zázraky. Jeden šálek a ráno bylo tělo plné síly

| 2 min

Sdílet

Česnekové mléko se stává stále populárnějším. Tato kombinace je pro tělo prospěšná a účinná při léčbě některých onemocnění.

abiččin česnekový elixír, recept starý stovky let, dokázal zázraky. Jeden šálek a ráno bylo tělo plné síly

Zdroj: Zdroj fotografie: Depositphotos

Letos vám nadělíme víc než Ježíšek!

Hrajte s námi o předplatné HBO, knížky i další ceny každý týden, ale hlavně o velkou vánoční výhru 15. prosince - 300.000 Kč.

Vše o soutěži

Česnekové mléko je sice starší lidový nápoj, ale na oblibě neztrácí. Spojuje zdravotní výhody česneku i mléka a účinně tak pomáhá v boji proti mnoha onemocněním a zdravotním neduhům. Jak vysvětluje nutriční expertka Amy Richter, RD, jak mléko, tak česnek obsahují mnoho zdraví prospěšných látek a jejich zvýšenou konzumací můžete výrazně zlepšit svůj zdravotní stav.

Mléko

Mléko je vynikajícím zdrojem kvalitních bílkovin a různých tuků. Sacharidy tvoří asi 5 % mléka – hlavně ve formě laktózy, kterou však někteří lidé nedokážou strávit. Mléko je vynikajícím zdrojem mnoha vitamínů a minerálů, včetně vitamínu B12, vápníku, riboflavinu a fosforu. Často je obohaceno o další vitamíny, zejména o vitamín D. Mléko je bohatým zdrojem vápníku, a proto může přispívat ke zvýšení hustoty kostních minerálů a snižovat riziko osteoporózy. Mléko a výrobky z něj jsou také spojovány se snížením krevního tlaku.

Česnek

Česnek se pěstuje pro svou výraznou chuť a zdraví prospěšné účinky. Má nízký obsah kalorií a je bohatý na vitamín C, vitamín B6 a mangan. Obsahuje také stopová množství různých dalších živin. Může pomáhat předcházet nemocem, jako je chřipka a nachlazení, a snižovat jejich závažnost. Vysoké dávky česneku snižují krevní tlak a pozitivně ovlivňují hladinu cholesterolu, což může snižovat riziko srdečních onemocnění. Česnek také obsahuje antioxidanty, které mohou pomoci předcházet Alzheimerově chorobě a demenci.

Česnekové mléko

Česnekové mléko spojuje výhody česneku a mléka. Je užitečné nejen k zahnání střevních červů a parazitů, ale i k léčbě ischiasu a dalších potíží. Nejlepší je použít česnek syrový, ale pokud je vám silný zápach česneku nepříjemný, můžete použít i vařený. Níže naleznete recept na přípravu česnekového mléka.

Recept 1

Užívejte jednu porci česnekového mléka každý den po dobu 2 týdnů. Mléko můžete pít kdykoli během dne.

Složení:

1 šálek mléka
hřebíček
3 stroužky česneku
cukr
1/4 lžičky mleté kurkumy
1 lžička medu
1 špetka mletého černého pepře

Příprava:

Česnek rozdrťte, do hrnce nalijte mléko a smíchejte ho s česnekem. Až se mléko zahřeje přidejte ostatní ingredience a vařte, dokud česnek v mléce nezměkne.

Recept 2

Ingredience jsou stejné, jediný rozdíl je v tom, že se nemusí vařit. Stačí vše smíchat dohromady a nechat několik minut odstát. 200 ml směsi by se mělo konzumovat každý den, dokud se příznaky nezmírní.

Další účinky

V případě nachlazení posiluje imunitní systém, takže příznaky mizí rychleji. Lze používat i preventivně.
Působí proti akné a zánětům kůže. Naneste jej na problematická místa a nevzhledné černé tečky brzy zmizí.
Česnekové mléko stimuluje také tvorbu mateřského mléka, proto je vhodné pro kojící matky.
Je skvělým lékem na zápal plic. Obsahuje účinná přírodní antibiotika a mohou jej užívat i malé děti.
Zlepšuje trávení, chrání střevní trakt a má pozitivní vliv na fungování střev.
Odpuzuje také střevní červy, takže pokud jej pijete pravidelně nalačno, můžete se v krátké době zbavit parazitů.

Zdroj: JakZdravě.cz

Autor: Redakce JakZdravě

Reklama

DALŠÍ ČLÁNKY z JakZdravě.cz

Vybrali jsme pro vás MAGAZÍNY A ZAJÍMAVOSTI

Vědci ukázali postup, jak vytvořit novou planetu. Vypadá jednoduchý, ale skrývá háček

Vítejte v konstrukční zóně Sluneční soustavy. Dnes použijeme naše kosmické pískoviště a postavíme zcela...

VědaŽivě.cz|

dnes, 14:31

| 3 min

Vratné lahve: Svěráci se pohádali, Vilhelmová kojila mezi záběry a 17 pokusů o jednu scénu

Zákulisí filmu Vratné lahve skrývá spory otce se synem, vyhořelý balón i neuvěřitelné nasazení herců....

ReadZone|

dnes, 14:30

| 3 min

Profesionální travička Giulia Tofana pomáhala Italkám od násilnických manželů. Před smrtí se přiznala k zabití 600 mužů

Účinné a téměř neodhalitelné jedy udělaly z Giulie Tofany populární a bohatou živnostnici, která měla...

NESPECHEJ.cz|

dnes, 14:30

| 3 min

Co dělat, když přijdete nečekaně o práci a nemáte úspory

Ztráta zaměstnání je náročná situace, nejen psychicky, ale i prakticky. Pokud vás potká, je dobré vědět...

NESPECHEJ.cz|

dnes, 14:30

| 4 min

Na lovu těl a tajemství minulosti. Jakou hodnotu měl člověk při vědeckých pokusech?

Lidský život je ve větsině společnosti považován za nejvyšší hodnotu. Otázkou však zůstává, jakou cenu pak...

VědaŽivě.cz|

dnes, 14:28

| 3 min

Reklama

Vynechání cukru změní vaše tělo. Vědci odhalují překvapivé a nečekané efekty

Statistiky ukazují, že přes 20 % lidí jí každý den více než 700 kalorií v cukru. Cukr má na lidské zdraví...

VědaŽivě.cz|

dnes, 14:28

| 3 min

Řidiče luxusních aut něco propojuje. Pravda je překvapivá a šokující zároveň

Potkat na silnici člověka řídícího drahý model automobilu může být nebezpečné. Jedna skupina takových...

VědaŽivě.cz|

dnes, 14:24

| 3 min

Starodávná lebka skrývá tajemství. Nejstarší operace ucha a bolest, kterou pacient snášel spoután

Starověká lebka nalezená u 6 000 let starého megalitického monolitu ve Španělsku stále nese znaky...

VědaŽivě.cz|

dnes, 14:23

| 3 min

Hrůzná historie jaderných testů odhaluje pravdu. Podívejte se, jakých největších explozí tohoto typu se na světě odehrálo

Všechny jsou silnější než bomby, které byly shozeny na města Hirošima a Nagasaki na konci 2. světové války....

VědaŽivě.cz|

dnes, 14:21

| 3 min

Seznam největších skeptiků světa. Zničili nejednoho šarlatána a odhalili magické podvody

Zničit nejednoho falešného jasnovidce byla zvláštní záliba různých lidí už odpradávna. Seznamte se, toto...

VědaŽivě.cz|

dnes, 14:19

| 3 min

Reklama

Cibule zasunutá v ponožce prý léčí chřipku a nachlazení. Tajemství tohoto receptu existuje stovky let

Umístění cibule do ponožky může znít divně, někteří lidé ale přísahají, že je to lék na mnoho infekcí, jako...

VědaŽivě.cz|

dnes, 14:16

| 3 min

Život podle vzorce: jak vědci poprvé vytvořili syntetické organismy bez DNA

Život už není jen dar přírody. V laboratořích po celém světě se vědci přibližují okamžiku, kdy se z neživé...

Kód Enigma|

dnes, 14:16

| 2 min

V pondělní Ulici kuchařka obdrží podezřelý bonus a Soňa potká starostu tam, kde ho nečeká

Martina dostane odměnu za provedenou zakázku a k ní něco navíc, vlastně – hodně navíc. Radost z toho, že v...

KINOTIP2.cz|

dnes, 14:15

| 2 min

Viagru lze použít i u psa. Účel je překvapivý a pomáhá s palčivým problémem

Sildenafil, známější pod názvem Viagra, má mnoho dalších využití, než jen na problém s erekcí. Například...

VědaŽivě.cz|

dnes, 14:13

| 2 min

Život nejoblíbenější dcery Marie Terezie: Marie Kristina milovala švagrovou, pak prince, se kterým měla svatbu v černém

Dcera Marie Terezie, která mohla milovat podle svého. Marie Kristina prožila skandální vztah se švagrovou a...

kroniQa|

dnes, 14:11

| 2 min

Reklama

Hůlka, Machálková a další pomohou Marušce dobročinným muzikálem k řidičáku

Aktuálně.cz přináší rozhovor s iniciátorkou muzikálových dobročinných koncertů Danielou Rázkovou a...

Magazín - Aktuálně.cz|

dnes, 14:10

K myslivcům na honu v Sudicích se připojila i policie. Nezjistila žádné pochybení

Také v tomto roce policisté v Moravskoslezském kraji objíždějí hony, kde podrobují kontrolám myslivce....

Ostravská Drbna|

dnes, 14:10

| 1 min

Po skalpu Sparty výbuch. Liberec rozdrtil Karvinou šesti góly, řádil rakouský zázrak

Fotbalisté Liberce rozstříleli v 15. ligovém kole Karvinou 6:0, dorovnali svou nejvyšší výhru v lize a v...

Sport - Aktuálně.cz|

dnes, 14:08

Plameňáci patří k nejzajímavějším zvířatům. Tajemství jejich barvy vás překvapí

Hrátky přírody daly různým zvířatům všemožné barvy. Přečtěte si pravý důvod, proč jsou plameňáci nádherně...

VědaŽivě.cz|

dnes, 14:08

| 2 min

Položte pod radiátor koberec: Málo známý trik mi poradila kamarádka, teď šetřím stovky na energiích

Plýtvání teplem znamená více utracených peněz za energie. Existuje však několik triků, jak teplo zadržet v...

Chalupáři-Zahrádkáři|

dnes, 14:08

| 2 min

Reklama