Nikdo nechce, aby znenadání řešil mozkovou mrtvici, infarkt nebo srdeční selhání. Všechna tato závažná a život ohrožující onemocnění souvisí s neléčeným vysokým tlakem a hypertenzí. Využijte nároku na preventivní prohlídku co nejdříve. Pravidelné měření tlaku a cukru je základem pro zdraví v každém věku. Senioři si mohou své zdraví nechat zkontrolovat zdarma v pravidelných intervalech například u svého praktického lékaře, ale mnozí z nich o tom nevědí.
Proč nepodceňovat prevenci: Význam měření krevního tlaku a cukru v seniorském věku Stáří je období, kdy by si člověk měl užívat plody svého celoživotního úsilí v klidu. Aby tomu tak bylo, je nezbytné věnovat pozornost svému zdraví. Dva tichý a o to nebezpečnější nepřátelé – vysoký krevní tlak a zvýšená hladina cukru v krvi – nebolí, ale mohou mít fatální následky na zdraví. Pravidelný monitoring těchto hodnot je pro člověka v seniorském věku tou nejúčinnější a nejjednodušší cestou, jak si udržet vysokou kvalitu života.
Vysoký krevní tlak (hypertenze): je mezi českými seniory velice rozšířený. S věkem cévy přirozeně ztrácejí svou pružnost a krevní tlak má tendenci stoupat. Problém je, že hypertenze nemá varovné příznaky. Zatímco se člověk cítí zdráv, srdce je pod neustálým extrémním tlakem. Pokud vysoký tlak zůstane neléčen, zvyšuje se riziko infarktu myokardu, poškození ledvin nebo cévní mozkové příhody. Měření zachytí problém včas. Vysoká hladina cukru v krvi: u seniorů se zpomaluje metabolismus, čímž klesá schopnost těla efektivně hospodařit s cukrem. Hyperglykémie postupně poškozuje cévy, což vede ke zhoršení zraku, neuropatii a špatnému hojení ran. I občasná kontrola dokáže odhalit tzv. prediabetes – stav, kdy jsou hodnoty zvýšené, ale ještě nedosáhly úrovně cukrovky. Foto: Freepik.com Senioři mají nárok na preventivní prohlídky Mnoho penzistů se domnívá, že když zdravotní pojištění není propagované reklamami, tak žádná prevence zdarma neexistuje. Opak je ale pravdou. V Česku mají lidé, především pak senioři, nárok na preventivní prohlídky zahrnující orientační vyšetření hladiny cukru v krvi a měření krevního tlaku bez poplatků. Tato možnost ale není dostatečně zveřejňována, a tak o tom mnoho seniorů ani neví.
Foto: Freepik.com Důležité jsou preventivní prohlídky Každý pojištěnec má nárok jednou za dva roky na bezplatnou preventivní prohlídku u praktického lékaře, která obsahuje i základní screeningové testy, kam patří právě měření krevního tlaku a kontrola hladiny cukru. Mnoho seniorů na tyto prohlídky nechodí nebo o nich vůbec neví, a tak za ně platí v soukromých centrech nebo lékárnách.
Kde jinde změří tlak a cukr mimo ordinace? Bezplatná měření tlaku a cukru se také objevují v rámci speciálních akcí pro veřejnost nebo pro seniory napříč všemi městy a vesnicemi Česka. Například nemocnice pořádají tzv. „den zdraví“ bez nutnosti registrace jako pacient. Podobné akce nabízejí kluby seniorů a komunitní centra.
Důležité je, aby lidé, především pak senioři, využili plně hrazenou pravidelnou preventivní prohlídku u svého praktického lékaře každé dva roky. Pokud jste zatím na takové prohlídce nebyli a návštěvu ke svému praktickému lékaři plánujete až za čas, využijte dny zdraví v nemocnicích, na komunitních akcích nebo podobných akcích, kde se měření cukru a tlaku provádí zdarma. Stačí se informovat, zeptat, ale nečekat, až se zdravotní problémy objeví v plné síle.
Zdroje:
Autorský text – Kristýna Franclová, https://zpravy.tiscali.cz/bezplatne-mereni-tlaku-a-cukru-kde-si-seniori-mohou-zkontrolovat-zdravi-zdarma-i-bez-kampani-621321, https://www.denik.cz/zdravi/spravny-krevni-tlak.html, https://www.diapil.cz/mereni-cukru-v-krvi, https://www.novinky.cz/clanek/zena-zdravi-nechte-si-v-centru-prahy-zmerit-krevni-tlak-cholesterol-i-cukr-40166890.
Asenior.cz
