CENTRUM.CZ > Trendy svět > 11. 1. 2026, 06:22

Eva Holubová překvapila radikální změnou postavy. Fanoušci jsou nadšení z její proměny

| 2 min

Sdílet

Přihlaste se

sbírejteodměny

každý den

Zhubla víc než dvacet kilo a ukázala výsledek bez příkras. Eva Holubová otevřeně popsala cestu, která nebyla jednoduchá, ale změnila jí život.

Nečekaná proměna Evy Holubové. Ztratila přes 20 kilo a ukázala, jak se změnila během několika měsíců.

Zdroj: Nextfoto.cz

Z původních 85 kilogramů se dostala na 62. Přesně takovou proměnou prošla herečka Eva Holubová, která se novou postavou pochlubila na sociálních sítích. Reakce na sebe nenechaly dlouho čekat a většina z nich je plná obdivu. Fanoušci se shodují na tom, že herečka vypadá skvěle a působí vyrovnaněji než kdy dřív.

I když je jí 66 let, energii jí rozhodně nikdo upřít nemůže. Na konci loňského roku se rozhodla nečekat na novoroční předsevzetí a začala jednat hned. Společně se svou dcerou Karolínou trávila čas ve fitku, kde se věnovaly pohybu v různých podobách. Cvičení, chůze, plavání i sauna se staly součástí jejich společného času a první změny na sebe nenechaly dlouho čekat.

Zajímavý článek: Dcera Evy Holubové zasáhla v pravou chvíli. To, co udělala, herečce doslova zachránilo život

Herečka se podělila o svou proměnu

Herečka otevřeně přiznává, že za výsledkem nestojí žádný zázrak ani rychlé řešení. Šlo o dlouhodobý proces, který měl své pomalé začátky i náročnější fáze. Váha dolů nešla hned, ale postupně. Velkou roli hrála úprava jídelníčku, půsty i pravidelný pohyb.

Sama také připouští, že do celého procesu mohly zasáhnout i zdravotní komplikace. Vedle fyzické stránky ale zdůrazňuje ještě jednu, možná důležitější oblast. Práci na psychice. Učí se zvládat splíny, nepodléhat emocím a nenechat se rozhodit maličkostmi.

Vědomě si dopřává chvíle klidu, pohody a víc než dřív se soustředí na duševní hygienu. Sama má radost, že s touto změnou začala ještě před koncem roku a neváhala ji odkládat.

Zobrazit příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Eva Holubova (@evaholubovaofficial)

Na kritiku reaguje se svým humorem

Pod zveřejněnými fotografiemi se okamžitě objevila lavina reakcí. Převládají pochvaly, obdiv a slova podpory. Mnozí ji označují za inspiraci a oceňují její odhodlání i otevřenost. Nechybí ale ani méně příjemné poznámky. Ani ty si však herečka nepřipouští.

Na narážky reaguje s nadhledem a humorem, který je jí vlastní, a dává jasně najevo, že důležitější než cizí názory je její vlastní spokojenost. Je zřejmé, že cesta, kterou se vydala, pro ni není jen o číslech na váze. Jde o celkovou změnu přístupu k sobě samé, ke zdraví i k životu. A právě to na jejím příběhu oslovuje tolik lidí.

Eva Holubová překvapila radikální změnou postavy. Fanoušci jsou nadšení z její proměny

V Davosu to vřelo. Emisar „šerifa ve městě“ pohrdal Evropou, při večeři ho vypískali

„Požaduji okamžité jednání.“ Trump oznámil, co udělá s Grónskem. Invazi prý nechystá

Svět se nám směje. Česká stavba byla zařazena mezi největší architektonické katastrofy světa

Zlatý tým pobouřil "ubohou komedií". Odevzdal zápas, aby se vyhnul Čechům

Způsobuje zima nachlazení? Vědci bourají mýtus, kterému věříme od dětství