2 min

Výzkumy naznačují, že pravidelné pití kávy může souviset s nižším rizikem některých chronických onemocnění

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

V nedávné studii vědců z University of Southampton, publikované v časopise BMC Public Health, bylo zjištěno, že konzumace kávy snižuje riziko vzniku chronického onemocnění jater. Sníží se pravděpodobně také riziko úmrtí. To je dobrá zpráva pro spotřebitele kávy.

Bez popisku

Zdroj: Fotografie: Freepik

Nová studie vědců z University of Southampton přišla se závěrem, že pití kávy snižuje riziko vzniku nebo úmrtí na chronické onemocnění jater. Vědci založili své analýzy na datech od téměř půl milionu účastníků. Šlo o osoby ve věku od 40 do 69 let, které vědci pozorovali 11 let. Ze všech těchto dobrovolníků bylo téměř 385 tisíc prohlášeno za pijáky kávy, jen málo přes 100 tisíc osob kávu nepilo.

O 20 % nižší riziko vzniku nemoci

V úvahu byly vzaty také indexy tělesné hmotnosti, kouření a spotřeba alkoholických nápojů. Během studie bylo zaznamenáno 3 600 případů chronického onemocnění jater a 1 839 případů jednoduché steatózy. Kvůli chronickému onemocnění jater také 301 pozorovaných osob zemřelo. Vědci přišli na to, že lidé, kteří pijí kávu, mají o 20 % nižší riziko vzniku chronického nebo tukového onemocnění jater. Z poloviny se také snížilo riziko úmrtí na tyto nemoci. Počet káv denně nehrál roli.

Vědci potvrdili fakt, že čím větší spotřeba kávy denně, tím více se zvyšují pozitivní účinky nápoje. Avšak čeho je moc, toho je příliš. Jeden šálek denně je málo, ale není vhodné vypít více než tři až čtyři šálky za den. Jakmile by bylo toto množství překročeno, nebyl by pozorovaný žádný další účinek. Z toho důvodu není potřeba pít pět a více šálků kávy denně. Přímá souvislost mezi pitím kofeinového nápoje a onemocněním jater nebyla stanovená.

Roli mohly hrát i ostatní zvyky

Tím, že nebyla zjištěna přímá souvislost mezi pitím kávy a nízkým rizikem vzniku nemocí jater, je možné, že ve výzkumu hráli roly také další zvyky zkoumaných osob. Spotřeba kávy proto není jediným faktorem, který je potřeba vzít v úvahu při prevenci chronických onemocnění jater. Pochopitelně je nutné a důležité dodržovat zdravý a vyvážený životní styl. Přesto by se mohlo stát, že káva bude do budoucna doporučována jako preventivní léčba.

Vždyť káva obsahuje mnoho tělu prospěšných antioxidantů a jiných látek. Benefity tohoto nápoje jsou známe od dávných časů. Káva bystří mysl a také člověka povzbuzuje. Díky přítomným antioxidantům působí kladně také na naše tělo. Káva navíc obsahuje cafestol a kahweol. Jsou to látky, o kterých si lékaři myslí, že tlumí záněty napadající játra. Kofein údajně zase bojuje proti škodlivému zjizvení jater.

Zdroj: PleineVie

Príspevok Pití kávy může snížit riziko vzniku chronického onemocnění nepostradatelného orgánu v těle zobrazený najskôr Zdravestravovani.eu.

Reklama

Další články z Zdravestravovani.eu

Bolest jazyka může upozorňovat na vážná onemocnění. Patří mezi ně také papilitida nebo nepříjemná kandidóza

Lékaři důsledně tají tato rizika užívání ibuprofenu. Většina lidí tak ohrožuje své zdraví, stejnou chybu nedělejte

Pokud často užíváte ibuprofen, pozor na jeho vedlejší účinky. Stačí ho zkombinovat s nesprávnými prostředky...

Zdravotní účinky sádla znají už jen naše babičky. Ze záhadného důvodu je přitom téměř zakázáno o nich mluvit

Sádlo, ačkoli jej máme všichni za vrchního nepřítele našeho zdraví i figury, je ve skutečnosti jednou z...

Mnoho lidí ji zatracuje, protože vůbec netuší, jakou má sílu. Obyčejná okurka dokáže s lidským tělem hotové divy

Ze zeleniny milujete nejvíce salátovou okurku? Jedině dobře, věřte, že s její konzumací do sebe dostáváte...

Nedostatek vitaminu D může prozradit neobvyklý příznak. Všímejte si detailu, který může ochránit vaše zdraví

Vitamín D je ve skutečnosti seco-steroid, který je nezbytně důležitý pro normální fungování lidského těla....

Tento článek byl publikován ze zdrojů Zdravestravovani.eu

Magazín klade důraz na praktické využití: jak jíst zdravě, zůstat v kondici a čelit stresu — vše s respektem k realitě, v níž žiješ. Najdeš tu rady, jak si zdravou stravu zařadit do dne bez námahy, ale i témata, která překvapí — třeba zdravotní benefity obyčejných surovin nebo cvičební tipy pro...

Výzkumy naznačují, že pravidelné pití kávy může souviset s nižším rizikem některých chronických onemocnění

Rusové brutálně zaútočili na rušnou křižovatku. Deset obětí, Zelenskyj hrozí odvetou

Ivanka Trump vyměnila letní vedra za Island. V bikinách se koupala v Modré laguně

Návrat z Egypta se změnil v nekonečné čekání. Turisté uvízli na letišti přes 30 hodin

Hynek Čermák se konečně pochlubil nádhernými fotkami ze svatby. Jeho nevěsta ohromila pohádkovými šaty

Shankariya zabíjel i kvůli dvěma rupiím. Z drobného zloděje se stal muž, pro kterého vražda přestala být výjimečným činem