2 min

Tato nenápadná zelenina je doslova nabitá prospěšnými látkami. Její účinky na zdraví většina lidí podceňuje

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Petržel je aromatická rostlina středomořského původu, která roste převážně v Evropě. Pro vaření a léčení se používá již více než 2 000 let a její účinky jsou k nezaplacení.

Bez popisku

Zdroj: Fotografie: Freepik

Petržel je aromatická rostlina středomořského původu, která roste převážně v Evropě. Pro vaření a léčení se používá již více než 2 000 let a její účinky jsou k nezaplacení.

Petržel se většinou konzumuje jako příloha k jídlu, ať už je to jídlo vařené, nebo třeba salát. Existují i recepty, kde figuruje petržel sama za sebe a je považována za hlavní část jídla. Pokud se ji ovšem chystáte konzumovat ze zdravotních důvodů, doporučuje se to provádět formou bylinkového čaje nebo nápoje. Například do šálku vroucí vody vám postačí přidat jednu až dvě lžičky jejích sušených listů či kořenů nebo rozdrcených semen. Po 10 minutách vám bude stačit čaj přecedit a všelék je na světě.

Zdravotní problémy, které petržel pomáhá přirozeně léčit

Pokud chcete zvolit přírodní léčbu, s pomocí petržele to rozhodně můžete zkusit u mnoha různých problémů. Řadí se mezi ně zadržování vody, problémy s ledvinami či záněty močových cest a prostaty, kašel, astma, vysoký krevní tlak, zažívací potíže, přehnaná plynatost a nadýmání, problémy s játry, revmatismus, svalové křeče či narušení nebo absence menstruace. Kořen petržele je navíc diuretikum, takže vám pomůže účinně vyčistit tělo od všech možných toxinů, které se v něm nacházejí.

Problémy s močením a ledvinami

Jak už jste se mohli dočíst, petržel vám s těmito problémy hravě pomůže. Doporučuje se totiž jako odvar pro léčbu zdravotních komplikací souvisejících s močovým měchýřem, ledvinami či prostatou. Stonky a listy petržele fungují jako přírodní antiseptikum, pomáhají ke správnému čištění krve a střevních a močových cest. Petržel také funguje jako stimulant pro orgány s vlákny hladkého svalstva, což je například děloha či již zmíněný močový měchýř.

Petržel podporuje správný krevní oběh

Petržel stimuluje průtoky krve v děložní a pánevní oblasti pomocí apiolu. To je látka, která díky nervové soustavě působí na oběhový systém a hladké svaly. Pro tyto vlastnosti má petržel pozitivní vliv na krevní oběh. Její semena bývají používána v čaji, který pomáhá s velkými bolestmi podbřišku při menstruaci a s nepravidelností menstruace.

Petržel je přirozeně účinná pro trávení

Petržel pomáhá dostat toxiny ven z těla, a navíc obsahuje provitamín A, vitamín C, minerální soli a železo, což vede k tomu, že přirozeně zlepšuje procesy trávení. Jejím bonusem je použití pro osvěžení dechu. Co se konzumace petržele pro léčivé účinky týče, nedoporučuje se pro těhotné ženy a nikdy by se neměly přesahovat 3 šálky čaje denně.

Zdroj: Healthline

Príspevok Zařaďte petržel do své domácí lékárničky. Její blahodárné účinky zůstávají mnoha lidem skryté zobrazený najskôr Zdravestravovani.eu.

Reklama

Redakční poznámka: Tento článek přináší obecné informace z partnerského obsahu a slouží pouze k informativním účelům. Nenahrazuje odbornou lékařskou, psychologickou, nutriční ani terapeutickou péči. Pokud řešíte zdravotní potíže, duševní obtíže, užíváte léky, jste těhotná, trpíte chronickým onemocněním nebo zvažujete změnu léčby, jídelníčku či životního stylu, poraďte se vždy s kvalifikovaným odborníkem. Redakce Centrum.cz neodpovídá za případné následky vzniklé na základě individuálního použití informací uvedených v článku.

Další články z Zdravestravovani.eu

Vlašské ořechy prospívají zdraví mnoha způsoby. O jejich skutečné síle však většina lidí nemá ani tušení

Bolest jazyka může upozorňovat na vážná onemocnění. Patří mezi ně také papilitida nebo nepříjemná kandidóza

Bolest jazyka může být důsledkem řady nepříjemností, a proto není nikdy dobré ji ignorovat. Jakmile se...

Lékaři důsledně tají tato rizika užívání ibuprofenu. Většina lidí tak ohrožuje své zdraví, stejnou chybu nedělejte

Pokud často užíváte ibuprofen, pozor na jeho vedlejší účinky. Stačí ho zkombinovat s nesprávnými prostředky...

Zdravotní účinky sádla znají už jen naše babičky. Ze záhadného důvodu je přitom téměř zakázáno o nich mluvit

Sádlo, ačkoli jej máme všichni za vrchního nepřítele našeho zdraví i figury, je ve skutečnosti jednou z...

Mnoho lidí ji zatracuje, protože vůbec netuší, jakou má sílu. Obyčejná okurka dokáže s lidským tělem hotové divy

Ze zeleniny milujete nejvíce salátovou okurku? Jedině dobře, věřte, že s její konzumací do sebe dostáváte...

Tento článek byl publikován ze zdrojů Zdravestravovani.eu

Magazín klade důraz na praktické využití: jak jíst zdravě, zůstat v kondici a čelit stresu — vše s respektem k realitě, v níž žiješ. Najdeš tu rady, jak si zdravou stravu zařadit do dne bez námahy, ale i témata, která překvapí — třeba zdravotní benefity obyčejných surovin nebo cvičební tipy pro...

Tato nenápadná zelenina je doslova nabitá prospěšnými látkami. Její účinky na zdraví většina lidí podceňuje

„O tom není pochyb.“ Favorit berlínských voleb chystá obří vyvlastňování

Hynek Čermák se konečně pochlubil nádhernými fotkami ze svatby. Jeho nevěsta ohromila pohádkovými šaty

Ivanka Trump vyměnila letní vedra za Island. V bikinách se koupala v Modré laguně

Návrat z Egypta se změnil v nekonečné čekání. Turisté uvízli na letišti přes 30 hodin

Shankariya zabíjel i kvůli dvěma rupiím. Z drobného zloděje se stal muž, pro kterého vražda přestala být výjimečným činem