3 min

Nežijete náhodou s narcisem? Těchto 8 signálů napoví, že váš vztah možná není zdravý

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Na začátku bývá okouzlující, pozorný a sebevědomý. Máte pocit, že jste konečně potkala muže svých snů. Jenže po čase se něco změní. Místo podpory přichází kritika, místo pochopení výčitky a vy si stále častěji říkáte, jestli náhodou není problém ve vás. Jak poznat, že nežijete jen s egocentrickým partnerem, ale s člověkem, který vykazuje výrazné narcistické rysy?

Mladý pár

Zdroj: Shutterstock

Slovo „narcis“ dnes slýcháme na každém kroku. Psychologové ale upozorňují, že skutečná narcistická porucha osobnosti je odborná diagnóza, kterou může stanovit pouze psychiatr nebo klinický psycholog. Přesto existují určité vzorce chování, které mohou být ve vztahu velmi vyčerpávající a rozhodně stojí za pozornost.

1. Ze začátku vás doslova zahrnuje láskou

Pamatujete si, jak vám psal každou chvíli, nosil květiny a říkal, že jste osudová žena jeho života? Takzvaný „love bombing“ může být jedním z prvních varovných signálů. Intenzivní zamilovanost je sice normální, pokud je ale až přehnaná a velmi rychle ji vystřídá chlad nebo manipulace, zbystřete.

2. Kritiku nikdy nepřijme

I drobná připomínka se může změnit v hádku. Partner se okamžitě brání, útočí nebo začne vysvětlovat, proč jste všechno pochopila špatně. Přiznat chybu je pro něj téměř nemožné.

3. Vždycky za všechno můžete vy

Po každé hádce odcházíte s pocitem, že jste něco pokazila. Přestože konflikt začal kvůli jeho chování, nakonec se omlouváte vy. Časem můžete získat pocit, že už si nejste jistá vlastním úsudkem.

MOHLO BY SE VÁM LÍBIT:

White kiss: Trend intimity, který rozděluje páry. Pro jedny důkaz důvěry, pro druhé nepřekročitelná hranice

4. Chybí mu opravdová empatie

Když vás něco trápí, místo podpory často slyšíte, že přeháníte nebo že vaše starosti nejsou důležité. Vaše emoce ho nezajímají tolik jako ty jeho.

5. Potřebuje být neustále obdivovaný

Má rád, když je středem pozornosti. Očekává pochvaly, uznání a obdiv, ale jen málokdy oplácí totéž vám. Když se vám něco podaří, dokáže váš úspěch zlehčit nebo stočit řeč zpátky na sebe.

6. Manipuluje s realitou

Řekne něco nepříjemného, ale později tvrdí, že se to nikdy nestalo. Nebo vám opakuje, že jste příliš citlivá a všechno si vymýšlíte. Tento způsob manipulace bývá označován jako gaslighting a může výrazně narušit sebevědomí člověka.

7. Izoluje vás od okolí

Nejdříve nenápadně. Vadí mu vaše kamarádky, rodina nebo kolegové. Tvrdí, že vám nerozumí nebo vám nepřejí. Postupně se může stát, že se s blízkými vídáte stále méně a více se spoléháte jen na něj.

MOHLO BY SE VÁM LÍBIT:

Přítel se mnou chce začít žít, ale zároveň mě nutí zůstat ve velké nejistotě. Je tohle láska? ptá se Aneta

8. Má dvě tváře

Navenek působí jako šarmantní, úspěšný a ochotný muž. Doma se ale mění. Je kritický, chladný nebo vás shazuje. Právě proto bývá pro okolí těžké uvěřit, čím doma procházíte. „Mnoho lidí si plete narcistické rysy s narcistickou poruchou osobnosti. Každý může být někdy sobecký nebo potřebovat ocenění. Pokud ale partner dlouhodobě manipuluje, nedokáže převzít odpovědnost za své chování, systematicky snižuje sebevědomí druhého a vztah je postavený na kontrole, je dobré situaci nepodceňovat,“ vysvětluje psycholožka Kamila Velková. Odborníci se shodují, že největším varovným signálem není samotná nálepka „narcis“, ale to, jak se ve vztahu cítíte vy. Máte pocit, že musíte neustále chodit po špičkách? Bojíte se říct svůj názor? Přestala jste věřit sama sobě? Pak je čas se zastavit.

Pokud podobné chování u partnera poznáváte, nemusí to automaticky znamenat, že trpí narcistickou poruchou osobnosti. Může však jít o nezdravý vztah, který má negativní dopad na vaše psychické zdraví. Nebojte se svěřit někomu, komu důvěřujete, nebo vyhledat psychologa. Pohled nezávislého odborníka často pomůže lépe pochopit, co se ve vztahu skutečně děje. Nejdůležitější je nezapomínat sama na sebe. Zdravý vztah by měl být místem, kde se cítíte bezpečně, respektovaně a přijímaně. Pokud místo toho převládá strach, nejistota a neustálé pochybnosti o vlastní hodnotě, stojí za to zamyslet se, jestli v takovém vztahu opravdu chcete zůstat.

Zdroj: health.clevelandclinic.org, health.harvard.edu, vlastní dotazování

Související články

Reklama

Další články z Žena-in.cz

Karmický horoskop na srpen 2026: Minulost se vrací, aby se definitivně uzavřela

Po bodnutí včelou, vosou či sršněm rozhodují minuty. Jak poznat vážnou reakci?

Hmyzí bodnutí zažije v České republice většina z nás. Včely, vosy a sršni patří v letních měsících k běžné...

Po stopách skal, hradů a výhledů: Pivní stezka Lužickými horami nabízí mnohem víc než jen dobré pivo

Když se řekne Pivní stezka Lužických hor, může to znít jako výlet určený hlavně milovníkům zlatavého moku....

Za sklem do Koruny Vysočiny: Vyzkoušejte si sklářské řemeslo, vydejte se za unikátní sbírkou i po stopách zaniklých hutí

Sklářství má v Koruně Vysočiny dlouhou tradici, která je v regionu patrná dodnes. Někde ji připomínají...

Suchost „tam dole“ trápí mnoho žen: Odbornice vysvětluje nejčastější mylné názory a radí, jak navrátit sliznici původní pružnost a hydrataci

Nejedná se o žádné vaše osobní selhání, ani to nijak nesnižuje vaši ženskost. Suchost poševní sliznice...

Tento článek byl publikován ze zdrojů Žena-in.cz

Články ze Žena-in.cz přinášejí osobitý, často velmi otevřený pohled na ženský svět v celé jeho šíři – od vztahů, rodiny a domácnosti až po aktuální společenská témata nebo osobní zkušenosti. Jejich silnou stránkou je autenticita, blízkost a schopnost otevřít i citlivá témata s lidskostí, empatií...

Nežijete náhodou s narcisem? Těchto 8 signálů napoví, že váš vztah možná není zdravý

"Fašistický" generál okouzlil Italy. Premiérce Meloniové klade drsné podmínky

Meteoroložka Honsová varuje Česko: Hrozí extrémní vedra až 50 stupňů

Zápasníkovi Véghovi v Itálii prohledali auto. Finanční stráž ho zastavila kvůli zápasnickým uším

Marek Lambora je zase single. Rozchod s Jindřiškou má ale jeden háček

Dítě může dospět jediným úderem razítka. Tři skutečné případy ukazují, jak nebezpečné je manipulovat s věkem. Česko není výjimkou