Ukrajina zasáhla podnik Roskosmosu
Aktuálně.cz - Zprávy
dnes, 09:46
Reklama
2 min
Mindfulness jako všelék? Výzkum ukazuje, že může mít i nepříjemné vedlejší účinky
Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávySdílet
Dennívýzva
0
Mindfulness je dnes prezentována téměř jako univerzální lék. Stres? Meditujte. Úzkost? Meditujte. Vyhoření? Meditujte. Protože je zdarma, dostupná online a nevyžaduje žádné vybavení, působí jako ideální nástroj péče o duševní zdraví. Jenže realita je složitější.
Mindfulness jako všelék? Výzkum ukazuje, že může mít i nepříjemné vedlejší účinky
Zdroj: Kód Enigma - Čeština
Reklama
Další články z Kód Enigma
Opotřebovaná chrupavka se začala obnovovat. Vědci možná našli „brzdu“, která dnes kloubům brání v regeneraci
Poškozená kloubní chrupavka má jednu nepříjemnou vlastnost: na rozdíl od mnoha jiných tkání se téměř neumí...
Stačí půl hodiny dvakrát týdně. Tento typ cvičení vyšel věda doporučuje pro kvalitnější spánek
Když se řekne pohyb pro lepší spánek, člověk si nejspíš představí běh, svižnou chůzi nebo pořádný trénink v...
Otec moderní detektivky po sobě zanechal jednu nevyřešenou záhadu: Jak opravdu zemřel Edgar Allan Poe?
Vymyslel literárního génia, který dokázal z několika nepatrných stop rekonstruovat zločin, a položil tím...
Na Marsu našli minerál, z něhož vznikají rubíny. Jenže podle chemie tam skoro neměl být
Perseverance namířil laser na několik nenápadných světlých kamenů roztroušených po okraji kráteru Jezero....
Tento článek byl publikován ze zdrojů Kód Enigma
KodEnigma.cz se věnuje zajímavostem napříč obory – od přírody a historie přes vědu, vesmír až po záhady a nečekané objevy. Články otevírají témata, která dokážou překvapit, inspirovat i přimět k zamyšlení. Silnou stránkou webu je pestrost – jednou narazíte na příběhy dávných civilizací, jindy na...
Všechny články tohoto autora →
Tuhle láhev měla ve spíži každá rodina. Dnes za ni sběratelé dávají i 5 000 Kč
Bruneta v kuchyni
dnes, 09:43
4 min
Na Opavsku od včerejška hoří hnojiště. V noci zde zasahovalo osm jednotek hasičů
Ostravská Drbna
dnes, 09:43
1 min
Hrdina z finále MS má nové působiště. Z Barcelony odešel za více než miliardu korun
Aktuálně.cz - Sport
dnes, 09:39
Když výnos křičí, ale riziko mlčí. Pozor na investiční pasti
Trade-off
dnes, 09:36
2 min
Reklama
Prababičky to věděly. 1 lžička navíc do hrnce a květák při vaření nezasmradí celý byt
Extrafit.cz
dnes, 09:31
4 min
Kudrnatá holka: Belushi odmítl přijít na plac, Murray roli rovnou odmítl a kudrnatá Sue později vyhrála The Voice
V Telce
dnes, 09:26
3 min
Stejná dieta pro všechny? Ájurvéda říká ne. Při hubnutí se nejdřív ptá, co je v tvém těle mimo rovnováhu
Poudree.cz
dnes, 09:26
8 min
Kde končí ponožky ztracené při praní? Opraváři jmenují tři místa, kam se málokdo podívá
Spotřebitelov.cz
dnes, 09:24
4 min
Dobu žehlení je možné jednoduše zkrátit na polovinu. Jediné, co k tomu stačí, je trik s alobalem
BydlímeÚtulně.cz
dnes, 09:19
2 min
Reklama
Německá běžkyně Kolbenová o rasismu v atletice: Kdybych nebyla bílá, nedopadlo by to dobře
SportyŽivě
dnes, 09:17
3 min
Ani cukr, ani smetana: domácí zmrzlina se podaří díky 1 věci z lednice
Bruneta v kuchyni
dnes, 09:17
3 min
Automechanik prozradil. K čemu slouží černé tečky na okraji čelního skla? Většina českých řidičů to vůbec neví
PrimaProstor.cz
dnes, 09:14
2 min
Kolik dostane uklízečka v nemocnici, která nastupuje ve 4 ráno? Číslo na výplatní pásce vás zvedne ze židle
Extrafit.cz
dnes, 09:11
4 min
Příčiny noční bolesti zubů, která je často důvodem nespavosti
Krasnezeny.eu
dnes, 09:10
2 min
Reklama
Hvězdná posila Pardubic Nosek. Starosti o syna, který má poruchu autistického spektra
SportyŽivě
dnes, 09:10
4 min
Ani voda, ani mouka: domácí chleba bude mít kůrku, která praská, když ho před pečením potřete 1 věcí
Bruneta v kuchyni
dnes, 09:08
3 min
Přelet nad Orlíkem. Kóta je na dosah, někde se vynořilo dno
Aktuálně.cz - Zprávy
dnes, 09:06
V Číně prodávají mobily, které si v Evropě nekoupíte. „Nezasloužíte si je,“ myslí si výrobci. Jsou to děla
Mobify.cz
dnes, 09:06
4 min
Den Brna připomíná rok 1645, kdy vojska odolala tříměsíčnímu švédskému obléhání
Brněnská Drbna
dnes, 09:00
1 min
Reklama
V těchto dvou znameních se rodí vyvolení lidé. Jsou noblesní a a elegantní v každé situaci
NESPECHEJ.cz
dnes, 09:00
8 min
V Šárce zazní Dvořákova opera Čert a Káča. Praha 6 pořádá tradiční open-air
Pražská Drbna
dnes, 09:00
1 min
Propast v tenise: Djokovič vydělal na turnajích přes 4 miliardy Kč, stovky hráčů hrají pod hranicí nákladů
SportyŽivě
dnes, 08:58
4 min
Podzimní tradice nedovoluje prát jinak než s kaštanovým pracím práškem. K jeho přípravě stačí jen pár kusů
BydlímeÚtulně.cz
dnes, 08:56
3 min
„Mami, motá se mi hlava.“ Zemřel boxer, jehož boj s traumatem mozku navždy změnil sport
Aktuálně.cz - Sport
dnes, 08:55
Reklama
Nejlínější znamení zvěrokruhu. Těmto 3 se nechce hnout ani z gauče
Extrafit.cz
dnes, 08:55
4 min
Špotáková reaguje na kritiku atletů z ME: Závodí za minimální odměny a zaslouží si respekt
SportyŽivě
dnes, 08:53
3 min
Prababičky to dělaly automaticky. 1 lžíce do těsta a palačinky budou tenké jako papír, ale nikdy se neroztrhnou
Bruneta v kuchyni
dnes, 08:53
3 min
„Diskuse tu má místo. Rasismus ne.“ Krejčík kvůli útokům na africké děti stanovil jasnou hranici
Žena.cz
dnes, 08:50
Fazolky na kyselo se ztraceným vejcem, schwarzwaldskou šunkou a zámeckými bramborami
Cooky.cz
dnes, 08:49
4 min
Reklama
Invaze dotěrných vos vrcholí. Když šlápnete do hnízda, utíkejte do křoví, radí expert
Aktuálně.cz - Magazín
dnes, 08:45
Klasickým klíčům od bytu už odzvonilo. Nahradila je tato moderní vychytávka, která je bezpečnější a mnohem pohodlnější
Zodpovime.cz
dnes, 08:39
2 min
Tenhle španělský trik na rajčata z nich vytáhne sladkost o 100 %. V Česku o něm skoro nikdo neví
Bruneta v kuchyni
dnes, 08:39
4 min
Český hokej spadl v žebříčku IIHF na 6. místo. Od kvalifikace na olympiádu 2030 ho dělí už jen tři příčky
SportyŽivě
dnes, 08:36
4 min
Ostravská nemocnice má rychlý test na západonilskou horečku. Pomůže dárcům krve
Ostravská Drbna
dnes, 08:34
1 min
Reklama
Jak knihtisk změnil svět a společnost? A proč jeho strůjce zemřel chudý?
NESPECHEJ.cz
dnes, 08:30
3 min
Jak vyhnat vosy ze zahrady. Primitivní trik s papírovou taškou jako jediný funguje spolehlivě
FAJNTIP.cz
dnes, 08:30
4 min
Za 170 milionů Kč odehrál Jurásek v Norwichi 21 zápasů. Podle anglického novináře si tvrdou kritiku nezasloužil
SportyŽivě
dnes, 08:29
4 min
Žirafí mládě se má v olomoucké zoo k světu. Ve volné přírodě druh pomalu vymírá
Hanácká Drbna
dnes, 08:25
1 min
Čelní střet dvou aut uzavřel obchvat Štěpánovic
Budějcká Drbna
dnes, 08:19
1 min
Reklama
Reklama
Svatbu utajili až do poslední chvíle. Hynek Čermák si vzal o 26 let mladší Veroniku
Otce jim zavraždil falešný agent KGB. Jeho lži oklamaly stovky lidí
Přehřáté Česko. Některé lokality se oteplují až čtyřikrát rychleji, ukazují data
Nečekaná návštěva u Kvitové. Za její početnou rodinkou dorazila samotná tenisová královna Navrátilová
Stačí půl hodiny dvakrát týdně. Tento typ cvičení vyšel věda doporučuje pro kvalitnější spánek
Reklama
Reklama