2 min

Ground and pound není jen mlácení na zemi. Proč tahle zbraň rozhoduje zápasy MMA

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Ground and pound patří k nejtypičtějším zbraním MMA. Nejde jen o sérii úderů shora, ale o spojení kontroly, pozice a úderů, které mohou otevřít cestu k TKO nebo rozhodnout celý zápas.

Ground and pound není jen mlácení na zemi. Proč tahle zbraň rozhoduje zápasy MMA

Zdroj: MMAMAG.cz

Obsah článku

Bojovník dostane soupeře na zem, udrží ho pod sebou a začne útočit pěstmi nebo lokty. Tak vypadá ground and pound v nejjednodušší podobě. Rozdíl mezi chaotickým útočením a kvalitním ground and poundem se však pozná podle toho, zda si dokáže vytvořit prostor pro úder a přitom neztratí pozici.

Kontrola před údery

Silový úder shora vypadá dobře, jenže při špatném načasování může nabídnout soupeři prostor ke vstávání, přetočení nebo nasazení submise. Útočící bojovník proto pracuje s těžištěm, kontrolou rukou a boků soupeře a teprve z pevné pozice přidává údery.

Ground and pound nemusí přicházet pouze z mountu. Používá se z half guardu, soupeřova guardu, boční kontroly i proti bojovníkovi schoulenému v pozici turtle. Každá poloha nabízí jiné možnosti a zároveň jiné riziko ztráty kontroly.

Dobrý příklad nabízí historie UFC. Mark Coleman spojil špičkový wrestling s tvrdými údery na zemi natolik výrazně, že ho samotné UFC označuje za „Godfather of Ground & Pound“. První šampion těžké váhy pomohl tento způsob boje v 90. letech dostat mezi základní součásti MMA.

Nestačí soupeře jen držet

Ground and pound má význam také u bodových rozhodčích. Aktuální výklad pravidel Association of Boxing Commissions klade největší důraz na účinek útoku. Samotné držení dominantní pozice bez skutečné ofenzivy proto není totéž jako kontrola doplněná údery, které soupeře nutí pouze bránit nebo mu způsobují poškození.

Údery na zemi mají současně jasné hranice. Zakázané zůstávají například zásahy do páteře a zátylku nebo kopy a kolena do hlavy soupeře, který podle aktuální definice splňuje podmínky uzemněného bojovníka. Konkrétní pravidla se mohou lišit podle komise, pod kterou se turnaj koná.

Bránícímu se bojovníkovi nestačí jen si zakrýt hlavu a čekat. Potřebuje soupeři svázat ruce, narušit jeho rovnováhu, dostat se ke kleci, vytvořit prostor boky nebo změnit pozici. Pokud zůstane pod soupeřem bez vlastní aktivity a začnou procházet tvrdé údery, rozhodčí může zápas ukončit na TKO.

Ground and pound tak spojuje dvě části MMA, které se často hodnotí odděleně: grappling a striking. Wrestling nebo takedown vytvoří pozici, kontrola ji udrží a údery z ní udělají skutečnou ofenzivu. Nejlepší bojovníci přitom nepotřebují desítky ran. Stačí jim soupeře připravit o možnost úniku a trefovat přesně.

Zdroj: MMAMAG.cz

Autor: Radek Šebek

Reklama

Další články z MMAMAG.cz

Aspinall se vzdal pásu UFC. Kvůli oku mu hrozí dlouhá pauza a další operace

Hála míří na OKTAGON 100. Novotný jeho další zápas považuje za vyřízený

Josef Hála po druhé výhře pod pravidly Stand and Bang zřejmě míří na jubilejní OKTAGON 100. Ondřej Novotný...

Slováková se ozvala po Roušalově porážce. Zmínila večer na pohotovosti

Nela Slováková se po turnaji OKTAGON 93 ozvala k situaci kolem svého partnera. Samotný výkon ani výsledek...

Mladý fanoušek chtěl selfie s hvězdou UFC. Brazilský bijec ho po zápase překvapil

Jean Silva po vítězství nad Josem Delgadem nezaujal jen výkonem v kleci. Při odchodu z oktagonu se zastavil...

Aspinall se vzdal titulu UFC. Další poranění oka zastavilo jeho návrat do klece

Tom Aspinall už měl domluvený termín zápasu a znovu sparoval. Další nehoda mu však poškodila pravé oko,...

Tento článek byl publikován ze zdrojů MMAMAG.cz

Kde končí slova, nastupuje oktagon. MMA Mag.cz sleduje svět smíšených bojových umění bez servítků – přináší novinky, rozbory zápasů, přestupy, statistiky i zákulisní dění ze světa, kde rozhodují vteřiny, taktika a tvrdý trénink. Čtenáři se dostanou k informacím o domácí i světové scéně – od UFC...

Ground and pound není jen mlácení na zemi. Proč tahle zbraň rozhoduje zápasy MMA

Průzkum průzkumů: Motoristé se řítí do propasti, Okamura sčítá drobečky

Zorka Hejdová se ukázala v plavkách a přišla krutá reakce. „Alespoň 10 kilo dolů, ty hvězdo." Její odpověď pobavila tisíce lidí

Mangová dobrota pro nejmenší obsahuje rakovinotvorné látky. Vyhoďte tuto dětskou výživu

Eben a Kostková odcházejí, náhrada už se rýsuje. Ředitel ČT prozradil detaily

V Číně spustili oční kliniku provozovanou AI. Největší problém nakonec nebyl v tom, zda umí poznat nemoc