2 min

Brad Pitt se zavřel na půl roku do posilovny. Vylezl z ní jako bájný hrdina Achilles

Sdílet

Dennívýzva

Brad Pitt ve filmu Trója ukázal tělo, které se stalo fitness ikonou. Za filmovou formou ale nestál trik kamery, nýbrž půl roku disciplíny, diety a tvrdého tréninku.

Zdroj: MMAMAG.cz

Obsah článku

Když se řekne Trója, mnoho lidí si vybaví hlavně Brada Pitta jako Achillea. Nešlo jen o hereckou roli. Pitt musel vypadat jako válečník, který budí respekt ještě před prvním švihem mečem. Jeho forma z roku 2004 dodnes patří mezi nejvýraznější filmové proměny.

Šest měsíců bez prostoru pro pohodlí

Pittova proměna trvala zhruba půl roku. Herec se připravoval pod vedením Duffyho Gavera, bývalého člena amerických speciálních jednotek Navy SEALs. Cíl byl jasný: žádná nafouknutá hmota, ale atletická, ostrá a uvěřitelná postava.

Brad Pitt trained for six months to sculpt a Greek god–like physique for Troy (2004).

His transformation was so flawless it stunned everyone on set.

Co-star Brian Cox even said, “I’m straight but I thought, ‘Wow, my God!’” pic.twitter.com/7eVNgyKiQi
— Movie Moments Analyst (@Movies_analyst) December 3, 2025

Trénink nestál na módních zkratkách. Základ tvořila klasická práce s jednotlivými svalovými partiemi, doplněná intenzivním kardiem. Pitt potřeboval nabrat čistou svalovou hmotu, ale zároveň měl zůstat vyrýsovaný. Právě proto musela jít ruku v ruce posilovna, kondice i strava.

Dieta byla přísná a směřovala k vysokému příjmu bílkovin a kontrole sacharidů. Výsledek na plátně působil přirozeně, jenže za ním byla rutina, která by většinu lidí rychle semlela.

Forma, o které se mluví i po letech

Trója měla premiéru v roce 2004, ale Pittův Achilles se v debatách o filmových proměnách drží dodnes. Důvod je jednoduchý. Neměl obří proporce jako kulturista ani nebyl těžkopádný. Působil atleticky, ostře a uvěřitelně jako válečník, který má sílu i rychlost.

Na sociálních sítích se k jeho formě pravidelně vracejí fanoušci i filmové profily. Jeden z virálních příspěvků na síti X připomněl, že Pittova proměna zaujala i kolegy na place. Za výsledkem ale nebyla náhoda ani dobré světlo. Byla to půlroční příprava.

Pittův Achilles proto funguje i po letech. Ne jako pohádka o talentu a dobré genetice, ale jako připomínka, že filmová forma je hlavně projekt. Má plán, termín, disciplínu a cenu, kterou je třeba zaplatit v tréninku i mimo něj.

Zdroj: MMAMAG.cz

Autor: Kristýna Vondráčková

Reklama

Další články z MMAMAG.cz

Tento článek byl publikován ze zdrojů MMAMAG.cz

Kde končí slova, nastupuje oktagon. MMA Mag.cz sleduje svět smíšených bojových umění bez servítků – přináší novinky, rozbory zápasů, přestupy, statistiky i zákulisní dění ze světa, kde rozhodují vteřiny, taktika a tvrdý trénink. Čtenáři se dostanou k informacím o domácí i světové scéně – od UFC...

Brad Pitt se zavřel na půl roku do posilovny. Vylezl z ní jako bájný hrdina Achilles

Plně stojím za svým manželem.“ Anna Marie Kánská se tvrdě postavila za Richarda Chlada

Ševčík označil potomky Wintona a Lustiga za kolaboranty. Teď tvrdí, že to myslel jinak

Karel Gott o svých dcerách léta mluvil jen opatrně. Až po jeho odchodu se ukázalo, jak složité vztahy v rodině byly

Namaloval vesmír dřív, než jsme ho pochopili? Co skutečně skrývá Hvězdná noc Vincenta van Gogha

Tichý zabiják jménem mrtvice. Naučte se poznat časné příznaky, mohou být velmi nenápadné